tag:blogger.com,1999:blog-60112516401345012412024-03-13T19:49:07.540-07:00Le blog d'aromathérapie de Bioflore - André BitsasL'aromathérapie : une technique, une science, un art de vivre. L'huile essentielle aromatique est autant un remède d'une étonnante efficacité qu'un vecteur capable de pénétrer au plus profond de nos émotions.
Ses proches auxiliaires : les hydrolats et huiles végétales.
Son cortège : l'ensemble des techniques de soins holistiques auxquelles l'aromathérapie est constamment associée.André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-19046921349178890302016-11-21T04:03:00.001-08:002016-11-21T04:03:18.590-08:00L'huile essentielle de vétiver : des usages nombreux pourvu que la qualité soit au rendez-vous<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAzv02SDwZCSnYQ49x4-P-wHYjKfr2X01JzuMfD9UTbLi30Kw2DPmOaDNljpQAyYMH364PWZTqTnQg2JUzFfU6RJFZwjTAsOoxfo4AXOks6utLdJ3NH664gOGQlXT66KV3aZ0-BiyYWGFM/s1600/vetiver+ha%25C3%25AFti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-indent: -24px;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAzv02SDwZCSnYQ49x4-P-wHYjKfr2X01JzuMfD9UTbLi30Kw2DPmOaDNljpQAyYMH364PWZTqTnQg2JUzFfU6RJFZwjTAsOoxfo4AXOks6utLdJ3NH664gOGQlXT66KV3aZ0-BiyYWGFM/s320/vetiver+ha%25C3%25AFti.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;">Famille botanique des poacées ou graminées<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;">Dénomination latine : <i>Vetiveria zizanoides</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;">Huile essentielle obtenue par distillation de
la racine<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<b><span lang="FR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Présentation</span></b><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-begin'></span></span></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman"'>TC
"<span style='color:black'>Présentation"</span></span></b><![endif]--><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-end'></span></span></b><![endif]--><b><span lang="FR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">La
famille botanique des poacées, ou graminées, se compose majoritairement des
« plantes à graines » (blé, riz…) qui occupent une place de choix
dans l’alimentation humaine. Il est plutôt rare que l’énergie de leurs racines
soit mobilisée pour produire une essence aromatique. C’est pourtant le cas du
vétiver, graminée tropicale que l’on
retrouve aux Antilles, dans les îles de l’Océan Indien et en Extrême-Orient.
D’une consistance épaisse, l’huile essentielle extraite de ses racines se
compose de sesquiterpénols, de sesquiterpènes, de cétones, d’acides… Sa couleur
est tantôt ambrée, tantôt brun foncé.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">L’huile
essentielle de vétiver choisie par Bioflore est biologique et attestée ESR
(Equitable, Solidaire, Responsable). Elle nous vient de la région de la plaine
des Cayes, dans le sud de Haïti. Il s’agit ici d’huile essentielle obtenue par
distillation à la vapeur d’eau, totalement pure et non adultérée ; il est
arrivé que des versions adultérées – vendues à bas prix - soient mal supportées
au niveau cutané, du fait de la présence de matière synthétique. Dans le cas
d’une huile essentielle pure et naturelle, ce risque est inexistant.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Précaution
importante : débarrassez-vous aussitôt du compte-gouttes inséré dans le
goulot, cet accessoire étant inopérant avec une huile essentielle aussi
visqueuse. Recueillez le liquide en inclinant le flacon ou, pour plus de
maîtrise de la quantité, en vous servant d’un support intermédiaire, par
exemple une petite spatule en bois.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<b><span lang="FR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Propriétés</span></b><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-begin'></span></span></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman"'>TC
"<span style='color:black'>Propriétés"</span></span></b><![endif]--><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-end'></span></span></b><![endif]--><b><span lang="FR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">L’huile
essentielle de vétiver stimule en cas d’<b>immunité
affaiblie</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">C’est
un <b>tonique artériel, veineux et
lymphatique</b>. Egalement <b>tonique
endocrinien, emménagogue, apaisante des tensions prémenstruelles.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Elle
intervient contre divers <b>problèmes de
peau</b> : eczéma, peau sèche, peau irritée, peau vieillissante. L’usage cutané
s’impose dans la majorité des cas. Incorporez-la en très faible dose (1 %) dans
votre crème de base. En l’utilisant aux mêmes doses, le vétiver intervient
traditionnellement dans les préparations destinées aux hommes (note typique
d’après-rasage).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">En ce qui concerne les propriétés
médicinales de l’HE de vétiver, il est intéressant d’incorporer cette dernière
aux côtés d’HE plus traditionnelles (par exemple l’association phlébotonique
traditionnelle cèdre + cyprès). A cause de sa forte présence, on ne l’associera
qu’en faible quantité. Elle renforcera l’effet de synergie et ajoutera sa
capacité particulière à préserver la peau.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Elle
repousse bon nombre d’insectes, en particulier les mites. Il suffit d’en
imprégner un mouchoir de quelques gouttes et de le ranger dans la garde-robe.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="FR" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Plan psycho-émotionnel</span></b><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-begin'></span></span></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman"'>TC
"<span style='color:black'>Plan psycho-émotionnel"</span></span></b><![endif]--><!--[if supportFields]><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:12.0pt;
font-family:"Arial","sans-serif";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:black'><span style='mso-element:field-end'></span></span></b><![endif]--><b><span lang="FR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">C’est
dans ce cadre qu’elle mérite toute notre attention !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">L’arôme
qui s’en dégage est terreux, musqué, fumé, fortement évocateur de racine et
d’humus tropical. La présente origine haïtienne exprime l’arôme le plus subtil,
moins dominé par la note de racine. L’huile essentielle de vétiver est un
ingrédient traditionnel de bon nombre de parfums dans lesquels elle intervient
comme note de fond.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">En Inde et au Sri-Lanka, on l’appelle
« l’huile de la tranquillité ».
D’une manière générale, c’est une huile essentielle anti-stress,
combattant l’insomnie, la dépression, l’anxiété.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Comme l’
huile essentielle extraite des racines de la grande angélique, commune en
Europe, l’huile essentielle de vétiver est un exemple parfait du
« caractère de racine », que nous pourrions définir comme suit :
</span><i><span lang="FR" style="font-size: 12.0pt;">un pacificateur doublé d’une bonne et solide nature. Il accepte la vie
telle qu’elle est et pratique l’équanimité. On peut le prendre pour un naïf car
c’est une âme simple et sans prétention. Mais il peut être profond. Sa seule
présence, en cas de difficultés, peut être salutaire. Il transmet un optimisme
authentique. Il peut être un médiateur ultime. Capable d’observer, de donner,
il a le potentiel d’un guérisseur.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">C’est une huile essentielle idéale
pour favoriser l’enracinement, c’est-à-dire le fait d’être présent à soi-même
et à son environnement, « ici et maintenant », loin des fantasmes,
des rêveries et des spéculations sur l’après et sur l’ailleurs. Dans le même
ordre d’idée, on la recommande aux personnes sensibles, influençables,
s’imbibant trop facilement des sentiments d’autrui.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Comment l’utiliser dans ce
cas ?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Dans vos préparations cosmétiques (1 %), son action favorable à la
peau se doublera de ce message émotionnel très caractéristique<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Dans un applicateur à bille (1 à 3 %), dans une base d’huile de
jojoba par exemple, que vous utiliserez tel un parfum<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">En huile de massage (1 à 3 %), par exemple dans une base d’huile
de sésame bio désodorisée<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">En diffusion (essayez un diffuseur ultrasonique, un brûle-parfum
traditionnel ou une pierre chauffante ; sa viscosité empêche de l’utiliser
dans diffuseur de type venturi (pompe à
air et verrerie).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Dans le bain, en la liant au préalable avec du solubol (10 gouttes
de vétiver et 4 fois ce volume de solubol, bien mélanger et verser dans l’eau.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Dans une crème de massage ou une huile de base, c’est un excellent
ingrédient de massage des voûtes plantaires qu’apprécient notamment les
réflexologues.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -18.0pt;">
Le vétiver sur le site Bioflore :<a href="http://www.bioflore.be/Produit/119/vetiver%20bio%20certisys.html"> cliquez ici</a>.<br /><span lang="FR" style="font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<o:p></o:p>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-49394009906838116002016-10-14T05:07:00.000-07:002016-10-14T05:07:10.992-07:00L'huile essentielle de fleur d'oranger, une puissance insoupçonnée<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Famille
botanique des rutacées<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Dénomination
latine : <i>Citrus aurantium var. amara</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Huile
essentielle obtenue par distillation de la fleur<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">De
couleur jaune pâle<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">D’odeur
florale aux nuances balsamiques et fruitées<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Présentation<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Comme
souvent lorsqu’il s’agit de fleurs, le rendement à la distillation des fleurs
de l’oranger amer est faible. Grande finesse et grande cherté, le néroli
bigarade demeure une brillante exception en aromathérapie. Cette huile
essentielle nous vient majoritairement du Maroc et de Tunisie, où l’on
commercialise également l’hydrolat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Les
huiles essentielles extraites de fleurs possèdent une biochimie complexe. Le
néroli n’échappe pas à la règle :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">-
monoterpénols : linalol (plus de 30%), alpha-terpinéol, nérol, géraniol<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">-
esters : acétate de linalyle, de farnésyle, de néryle, de géranyle ; leur part
est assez faible (6%)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">-
sesquiterpénols : trans-nérolidol, farnésol (autour de 6%)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">-
monoterpènes : plus nombreux (autour de 30%), dont beaucoup de limonène et de
pinènes<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">-
composés azotés : méthylanthranylate de méthyle (faible : 0,5%)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Propriétés<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Ses
propriétés sur le système nerveux sont proches de celles de l’HE de petit grain
bigarade, extraite par distillation des feuilles du même arbre. L’impact de
l’HE de néroli sur le système nerveux autonome est renforcé par le pouvoir
intense qu’elle exerce sur le sens olfactif.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Le
néroli est un puissant calmant de l’activité sympathique, un anti-stress dont
l’action est marquée sur le rythme cardiaque (diminution de l’amplitude des
contractions du coeur) et sur la tension (effet hypotensif).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Antidépresseur, le néroli recharge le système nerveux des
personnes – encore plus craintives que sensibles – qui se font du mouron pour
pas grand-chose. C’est un remède de choix des chocs émotionnels qui malmènent
le coeur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Bien
que son prix élevé en limite l’usage sur ce plan, l’HE de néroli est
anti-infectieuse<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Mode d’emploi<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Pour
l’ensemble des ses propriétés liées au système nerveux, en termes physiologiques
comme psycho-émotionnels :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">2
à 3 gouttes en diffusion modérée, dans un brûle-parfum, un diffuseur
ultrasonique, une céramique chauffante, un diffuseur par ventilation<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">La
meilleure méthode personnalisée est de la diluer à 3 % de concentration dans
une huile végétale fine et peu odorante, comme le tournesol ou le jojoba ;
dans ce cas, le support idéal est un flacon applicateur à bille qui permettra
d’utiliser l’HE de néroli comme oléoparfum. On l’appliquera en touches légères
sur les faces intérieures des poignets, sur le cou…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="FR">-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">En
huile de massage, en ne dépassant pas la concentration de 3 % ; on pourra
l’associer à d’autres HE florales et/ou à des essences fruitées.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Plan psycho-émotionnel<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Une
« identité », ou note, florale par excellence. On comprendra un peu
mieux son pouvoir antidépresseur par la compréhension du caractère du
néroli : expressif, ouvert sur le monde, capable de révéler et de valoriser
ce qu’il y a de beau et de bon à chacune de ses rencontres. Cette capacité
d’élévation qu’il transmet est tout sauf naïve et désincarnée, car s’appuyant
sur une solide assise terrestre. Le néroli ne nous apprend pas à ignorer ou à
oublier nos parts d’ombres, mais à les intégrer et à les dépasser.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">L’HE
de néroli bigarade permet de s’ouvrir à l’autre quand il y a rétractation
émotionnelle liée à des abus vécus durant l’enfance ou à l’âge adulte, sans
cesse ressassés. Neurotonique sans aucun doute, dans la mesure où elle nous
aide à dédramatiser les rancunes et les chagrins du passé.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><br /></span></div>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-85635828226170081292015-02-06T07:26:00.000-08:002015-02-07T04:12:04.602-08:00L’oliban (ou encens) : issu du désert pour nous inciter au détachement<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqBhnEAxNPeZk49ipW1dxzSLlz4kcBkznspwCyuJDqIH1WWOaWS_4BssiucwzqiVvlHMwR2QPRT2QpkDyYBYTjzpims7UAmJppCC_kj5TMn7RiF4M2Nw0s77XIRzpLDWplF0ZgSLYIcXP/s1600/Boswelia+carterii.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqBhnEAxNPeZk49ipW1dxzSLlz4kcBkznspwCyuJDqIH1WWOaWS_4BssiucwzqiVvlHMwR2QPRT2QpkDyYBYTjzpims7UAmJppCC_kj5TMn7RiF4M2Nw0s77XIRzpLDWplF0ZgSLYIcXP/s1600/Boswelia+carterii.jpg" height="258" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Boswelia carterii</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE obtenue par distillation de la, résine aromatique, ou oléorésine</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">« Encens » était l’appellation ancestrale de ce végétal mais ce terme est devenu un nom commun désignant toutes sortes de cônes et bâtonnets destinés à la fumigation. « Oliban » est donc le terme qui le désigne aujourd’hui sans risque de confusion…</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Le parfum qui accompagne tant de cérémonies religieuses depuis la plus haute Antiquité provient d’un arbre que l’on retrouve sur tout le pourtour de la Mer Rouge. Dans l’Antiquité, l’encens était acheminé du Yémen par caravane. Les Egyptiens en étaient de grands consommateurs, l’intégrant dans leurs cosmétiques mais pas dans les produits d’embaumement. Toutes les religions de monde l’ont utilisé ou l’utilisent dans le cours de leurs cérémonies.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">On incise le tronc pour recueillir une résine qui sert à la fumigation traditionnelle mais que l’on pourra également distiller pour en obtenir une huile essentielle. La qualité somalienne est la plus réputée, la plus fine. Après l’éclatement de la Somalie, l’encens-oliban nous vient plutôt d’un nouvel Etat appelé « Somaliland ». Sur la côte semi-désertique de ce pays, l’arbre s’enracine dans un sol ingrat où dominent le marbre et de calcaire. Comme on le relève souvent en aromatologie, le végétal sécrète une essence qui le protège de conditions climatiques pénibles. La symbolique de la traversée du désert s’impose de manière évidente…</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle d’oliban se compose de monoterpènes, de sesquiterpènes et de monoterpénols.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Propriétés</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle d’oliban constitue un excellent soutien du système respiratoire affaibli par des problèmes broncho-pulmonaires chroniques, comme l’asthme. Sa capacité d’amplifier la respiration, de la rendre à la fois plus lente et plus profonde, fait merveille dans ce contexte. Vous l’utiliserez en friction ou en diffusion atmosphérique, seule ou en association. L’HE d’oliban se marie très bien avec les HE de Pinus sylvestris (pin sylvestre), Abies balsamea (sapin baumier) ou Abies siberica (sapin de Sibérie) qui agissent dans le même sens.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si vous en appréciez l’odeur, vous pourrez l’utiliser comme tonique cutané en l’incorporant dans une crème végétale de base.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Plan psycho-émotionnel</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’omniprésence de l’oliban dans la plupart des religions du monde n’est évidemment pas une coïncidence.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle d’oliban élève l’esprit, lui donne de la hauteur pour le rendre disponible à la méditation. Elle ouvre à la spiritualité, elle donne accès à un univers mental où les préoccupations ordinaires n’ont plus leur place. En cela, c’est un antidépresseur qui permet de s’extraire d’un marécage émotionnel ou de s’abstraire des conséquences pénibles d’une maladie au long cours. Chacun pourra l’utiliser idéalement en onction pure, par exemple sur les faces intérieures des poignets avant d’en savourer l’incomparable arôme : ample, doux, balsamique, boisé. C’est une HE majeure en soins palliatifs.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">S’il s’agit de diffusion atmosphérique, faites le choix de la discrétion : une telle personnalité n’a pas besoin d’amplificateur ; pensez de préférence à un système de diffusion atmosphérique modéré, idéalement un nébuliseur ultrasonique. L’HE d’encens-oliban est indissociable de celle de myrrhe, cette dernière en étant, pour simplifier à l’extrême ce portrait de famille, le pendant « féminin ».</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/744/oliban%20ou%20encens%20bio%20certisys.html">l'HE pure sur Bioflor</a>e</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/770/oliban%20bio%20roll%20on.html">L'applicateur à bille</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-88204904496606892352014-10-29T08:42:00.000-07:002014-10-29T08:42:03.198-07:00L’HE de cèdre de l’Atlas, du coeur même du bois<div class="MsoPlainText" style="tab-stops: 18.0pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQfInwSVv66DRjIn-RDQQfatwj8HB0-qUk6qCsXycX18IROAsu1lzw6QJgdlagncpMQ8jFmr2tTBA8bFLii_PIaKIyVWX4y8Ot4SNmBd9kHa2iy4-ybU4aY2NcSFEMFd0_x1yCgdMVK_QH/s1600/c%C3%A8dres+au+Maroc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQfInwSVv66DRjIn-RDQQfatwj8HB0-qUk6qCsXycX18IROAsu1lzw6QJgdlagncpMQ8jFmr2tTBA8bFLii_PIaKIyVWX4y8Ot4SNmBd9kHa2iy4-ybU4aY2NcSFEMFd0_x1yCgdMVK_QH/s1600/c%C3%A8dres+au+Maroc.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Famille botanique des abiétacées</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Dénomination latine : <i>Cedrus atlantica</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Huile essentielle obtenue par
distillation du bois<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 283.45pt; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: magenta;">Présentation</span></b></span><!--[if supportFields]><span lang=FR
style='font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><span style='mso-element:
field-begin'></span></span><span lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif"'>TC
"<span style='color:black'>Présentation"</span></span><![endif]--><!--[if supportFields]><span
lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><span
style='mso-element:field-end'></span></span><![endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cet arbre est un très proche parent du cèdre du Liban, arbre
réputé dès l’antiquité. On le considérait comme impérissable : il
symbolisait la force spirituelle et la force vitale se maintenant envers et
contre tout. Dans l’Egypte ancienne, son huile était utilisée dans le processus
de momification. L’âge d’un cèdre de l’Atlas a été estimé à 900 ans !
Comme bien d’autres espèces, <i>Cedrus
atlantica</i> a plus à craindre des exactions des hommes et des changements
climatiques.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">On trouve <i>Cedrus atlantica</i>
dans l’Atlas marocain, mais également en France. Pour en obtenir l’huile
essentielle, on en distille le bois préalablement réduit en copeaux.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-right: 2.3pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas contient des
sesquiterpènes, des sesquiterpénols et des cétones. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: magenta;">Propriétés</span></b></span><!--[if supportFields]><span
lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><span
style='mso-element:field-begin'></span></span><span lang=FR style='font-family:
"Verdana","sans-serif"'>TC "<span style='color:black'>Propriétés"</span></span><![endif]--><!--[if supportFields]><span
lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><span
style='mso-element:field-end'></span></span><![endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">La propriété majeure de cette huile essentielle est d’être <b>lymphotonique</b>, ou stimulant du système
lymphatique. Elle stimule la circulation artérielle. Elle est efficace contre
les problèmes de rétention d’eau. Sur ce plan, on l’associe fréquemment à l’HE
de cyprès.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Elle est <b>lipolytique</b>
(dissout la graisse). La plupart du temps en mélange, l'HE de cèdre interviendra dans des masques, visage ou cheveux, au service des peaux mixtes à grasses, chargées. Elle est un des ingrédients majeurs du <a href="http://www.bioflore.be/Produit/647/peau%20nette%20%20spray.html">Fluide Peau Nette</a> de Bioflore. De même, on l'envisagera pour faire régresser les lipomes et kystes graisseux (association possible avec l'HE de menthe verte).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les vertus qui précèdent en font un ingrédient clé pour faire
reculer la <b>cellulite</b>. Dans ce
domaine très recherché, elle ne donnera sa pleine mesure qu’au sein de mélanges
complexes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Elle est cicatrisante et intervient, en synergie, pour soigner les
<b>dermatoses</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seule la voie cutanée est indiquée dans tous les cas. Même dans ce
cas, cette HE à cétones ne sera pas utilisée par la femme enceinte et
allaitante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: magenta;">Plan
psycho-émotionne</span></b>l</span><!--[if supportFields]><span lang=FR style='font-family:
"Verdana","sans-serif";color:black'><span style='mso-element:field-begin'></span></span><span
lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif"'>TC "<span
style='color:black'>Plan psycho-émotionnel"</span></span><![endif]--><!--[if supportFields]><span
lang=FR style='font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><span
style='mso-element:field-end'></span></span><![endif]--><span lang="FR" style="font-family: "Verdana","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cette HE relève d'une pure identité boisée. Avec des nuances propres à chaque végétal, les huiles essentielles à l'identité boisée représentent la force intérieure sans tapage, la confiance en soi qui nourrit la confiance des autres.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Le respect traditionnel et ancestral porté au cèdre, son port
imposant et sa longévité suggèrent la force et l’élévation spirituelle, sa
capacité à maintenir la vie. L’arôme de son huile essentielle est boisé, doux
au premier contact mais prenant de l’ampleur ensuite. On n’y retrouve guère la légèreté
d’une autre essence issue du bois, le santal, ni la pétillance d’un bois de
rose. L’HE de cèdre est un mélange de retenue et de solennité. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span lang="FR" style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle de bois de cèdre apaise, élève l’esprit et
l’âme, faisant table rase des sentiments paralysants : irritation, colère,
peur, anxiété… Elle favorise les états méditatifs et toutes les techniques
visant à la recherche d’une dimension échappant aux contingences ordinaires.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-10805830471765538122014-10-08T04:14:00.003-07:002014-10-08T04:14:55.434-07:00Insomnies, sommeil de mauvaise qualité : un éventail de solutions adaptées aux causes !<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg_woML-z7foDbRggooKxuJopk8LU7bEgeiNq6lmVJ8yTNIjVwBNLgIxgk_aUgRsMy4DZVdOsts9vhh2Srt7SizN7CjqVdxrr99n98VnydfzdF4WFNb0Qo_YC4L_1CHNASY_H9k1OVNbEo/s1600/insomnie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg_woML-z7foDbRggooKxuJopk8LU7bEgeiNq6lmVJ8yTNIjVwBNLgIxgk_aUgRsMy4DZVdOsts9vhh2Srt7SizN7CjqVdxrr99n98VnydfzdF4WFNb0Qo_YC4L_1CHNASY_H9k1OVNbEo/s1600/insomnie.jpg" height="178" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Sommeil léger, fréquemment interrompu :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE de </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/117/verveine%20odorante%20bio%20certisys.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;">verveine odorante bio</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">, soit pure (1 goutte oralement au coucher) soit en transcutané (</span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/754/verveine%20odorante%20bio%20roll%20on.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;">applicateurà bille</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">). On obtient également de bons résultats avec le </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/795/petit%20grain%20cl%C3%A9mentinier%20bio.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;">petit grain clémentinier bio</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">, en diffusion légère* par exemple.</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/59/sauge%20sclar%C3%A9e%20bio.html">sauge sclarée bio</a> est très spécifique de
la femme : on vérifiera son action en touches légères sur la peau
(poignets, plexus solaire) ou dans le bain (10 gouttes en passant par un
émulsifiant de rigueur, de type Solubol).<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’essence de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/478/mandarine%20verte%20bio%20certisys.html">mandarine bio</a>, verte ou rouge, est sédative mais son efficacité se vérifie par voie interne : 2 gouttes en
début de soirée et 2 gouttes avant de se mettre au lit.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pensez aussi à l’<a href="http://www.bioflore.be/Produit/279/hydrolat%20de%20fleur%20d%20oranger%20bio.html">hydrolat bio de fleur d’oranger</a>
ou de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/798/hydrolat%20de%20verveine%20odorante%20bio.html">verveine odorante</a> (selon le goût) : une à deux cuillerées à café
dans un verre d’eau pure, à prendre en soirée.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Pensées obsessionnelles, répétitives,
macérations mentales :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/33/marjolaine%20des%20jardins%20bio%20certisys.html">marjolaine des jardins bio</a> (dite encore
marjolaine à coquilles), généralement en applications pures de 6 à 7 gouttes
sur le plexus solaire, en soirée. La marjolaine des jardins est très bien
tolérée. Son efficacité est telle qu’il n’y aura pas lieu de l’utiliser sur une
longue période. En quelques jours à peine, le cercle vicieux de l’épuisement nerveux
est brisé.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Anxiété, angoisses diffuses :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE de camomille
romaine bio, en <a href="http://www.bioflore.be/Produit/758/camomille%20romaine%20bio%20roll%20on.html">applicateur à bille</a>. <a href="http://www.bioflore.be/Produit/279/hydrolat%20de%20fleur%20d%20oranger%20bio.html">Hydrolat de fleur d’oranger bio</a> par voie
interne : une cuillerée à café dans un verre d’eau pure, plusieurs fois
par jour sans inconvénient. L’HE d’oliban bio en petites touches, soit en <a href="http://www.bioflore.be/Produit/770/oliban%20bio%20roll%20on.html">applicateurà bille</a>, soit en <a href="http://www.bioflore.be/Produit/744/oliban%20ou%20encens%20bio%20certisys.html">diffusion légère</a>, est toujours aussi efficace pour se mettre
au-dessus de la mêlée, pour désamorcer l’émotivité à fleur de peau.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Stress chronique par le fait de l’agressivité et/ou
de la morosité ambiantes :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/28/lavande%20fine%20cultiv%C3%A9e%20bio%20certisys.html">lavande fine bio</a> ou de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/43/petit%20grain%20bigarade%20bio%20certisys.html">petit grainbigarade bio</a> (« simple » stress) ; ces 2 HE sont la base du
mélange Arômes de Sérénité. En transcutané ou diffusion légère.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/146/ar%C3%B4mes%20de%20s%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9%20%20pur.html">Synergie Arômes de Sérénité</a> : quelques
gouttes sur les faces intérieures des poignets, dans le creux des coudes, en
diffusion légère ; pour déstresser sans perdre le contact avec la réalité.
Utilisé le soir, le même mélange aide à lâcher prise.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Le spray atmosphérique <a href="http://www.bioflore.be/Produit/788/relax%20air.html">Relax’Air</a> déstresse
instantanément, par exemple dans la voiture.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les hydrolats de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/598/hydrolat%20de%20lavande%20fine%20bio%20certisys.html">lavande fine bio</a>, de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/279/hydrolat%20de%20fleur%20d%20oranger%20bio.html">fleur d’oranger bio</a> (néroli), de<a href="http://www.bioflore.be/Produit/798/hydrolat%20de%20verveine%20odorante%20bio.html"> verveine odorante bio</a> ou de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/694/hydrolat%20de%20m%C3%A9lisse%20bio.html">mélisse bio</a>, selon les goûts,
pourront se nébuliser dans l’atmosphère pour peu qu’on y branche une pompe de
brumisation. Avantage : la touche aromatique très subtile et une
humidification souvent bienvenue. Brumisez sur vous-même également !<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Carence affective, tristesse, retrait
émotionnel, besoin de réconfort :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/780/g%C3%A9ranium%20rosat%20bio%20roll%20on.html">géranium rosat bio</a> ou de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/754/verveine%20odorante%20bio%20roll%20on.html">verveine odorante bio</a> en applicateur à bille. HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/98/lits%C3%A9e%20bio%20certisys.html">litsée bio</a> ou <a href="http://www.bioflore.be/Produit/96/lemongrass.html">lemongrass bio</a> en diffusion
légère en soirée (éviter de préférence la nuit). Diffuser de l’<a href="http://www.bioflore.be/Produit/41/pamplemousse%20bio%20certisys.html">essence de pamplemousse bio</a> tout au long de la journée fait du bien à l’âme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Difficulté de dormir par le fait d’une fatigue
profonde, un sentiment d’usure :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">HE d'<a href="http://www.bioflore.be/Produit/224/epinette%20noire%20bio%20certisys%20.html">épinette noire</a>, <a href="http://www.bioflore.be/Produit/46/pin%20sylvestre%20bio%20certisys.html">pin sylvestre</a>, <a href="http://www.bioflore.be/Produit/768/pin%20laricio%20bio.html">pin laricio</a> ou <a href="http://www.bioflore.be/Produit/48/ravintsara%20bio%20certisys.html">ravintsara </a>en diffusion légère. Le mélange pour diffuseurs <a href="http://www.bioflore.be/Produit/594/le%20souffle%20des%20arbres%20%20bio%20certisys.html">Le Souffle des Arbres</a> constitue également un excellent neurotonique dans ce
contexte d’épuisement profond.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Difficulté à prendre la vie comme elle vient :</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Très généralement, pour bien s’inscrire dans le
présent sans souci du passé ou du futur : essences d’<a href="http://www.bioflore.be/Produit/39/orange%20douce%20bio%20certisys.html">orange douce bio</a>, de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/461/bergamote%20bio%20certisys.html">bergamote bio</a> ou de <a href="http://www.bioflore.be/Search.aspx?crit=pamplemousse">pamplemousse bio</a> en diffusion. Agréable à tout moment de la journée,
pour peu que la diffusion reste maîtrisée et discrète.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">André Bitsas</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p>
<u1:p></u1:p><u1:p>
</u1:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">*Diffusion légère : par un système à froid de toute
façon, soit un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/786/diffuseur%20ultrasonique%20galileo.html">diffuseur ultrasonique</a>, soit un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/123/diffuseur%20viaventuri.html">diffuseur « venturi »</a>(verre + pompe) réglé à faible puissance.</span></div>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-1757040624295837602014-07-24T07:53:00.000-07:002014-07-24T07:53:03.526-07:00Trafic illégal de bois de rose : à Madagascar, ce sont les journalistes qu'on enferme !<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La protection du bois de rose n'est pas seulement l'affaire de l'Amazonie, mais aussi celle de Madagascar. A côté d'initiatives privées louables que nous connaissons tous, il semble hélas que les gouvernements successifs de "la Grande Ile" se transmettent des comportements de corruption pour le plus grand malheur d'espèces pourtant protégées. Jugez plutôt...<br /><br />Lundi 21 juillet, Jean-Luc Rahaga, directeur de la publication du quotidien national Madagascar Matin et son rédacteur en chef, Didier Ramanoelina, ont été arrêtés à Antananarivo pour avoir publié une lettre de lecteur accusant trois ministres – dont celui des infrastructures, Rivo Rakotovao, qui a porté plainte – d'être impliqués dans le trafic de cette essence protégée inscrite à l'annexe 2 de la Convention sur le commerce international des espèces de faune et de flore sauvages menacées d'extinction (Cites).<br /><br /> Le procès s'est déroulé à huis clos mercredi. Les journalistes risquent de six mois à deux ans de prison et le journal un mois de suspension de parution. Une manifestation rassemblant une cinquantaine de journalistes a eu lieu dans la capitale et l'Alliance Voahary Gasy, qui regroupe les organisations environnementales, a apporté son soutien aux détenus. « La justice a pris une décision disproportionnée contraire au Code pénal dans lequel la détention préventive est une mesure exceptionnelle », déplore Andry Andriamanga, le porte-parole de l'Alliance joint par le journal Le Monde.<br /><br />Si personne ne songe à dédouaner la presse de la responsabilité dont elle doit faire preuve lorsqu'elle met en cause des personnes en publiant leur nom, l'attitude du tribunal d'Antanarivo alimente la frustration de ceux qui espéraient que l'élection de Hery Rajaonarimampianina ouvrirait une ère nouvelle. En février, le président avait promis de « diriger personnellement le combat contre les trafics de bois de rose ». Depuis, rien ne s'est produit et plusieurs saisies réalisées à l'étranger ont confirmé l'activité persistante des réseaux mafieux qui alimentent la Chine en bois de rose, en dépit de l'embargo international adopté en juin 2013.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana;">Pour les consommateurs de bois de rose que nous sommes, qu'il s'agisse de bois exotique ou d'huile essentielle extraite d'ailleurs du cœur du bois, une seule attitude possible : prendre conscience de l'existence de telles situations et éviter de "consommer idiot".</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br />André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-2711316359016108062014-06-17T07:54:00.001-07:002014-06-17T07:54:19.244-07:00L’HE de Pruche : le message de paix d'un colosse qui a tout son temps !
<br />
<div class="MsoPlainText" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Famille botanique des abiétacées<o:p></o:p></span></div>
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Dénomination latine : <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tsuga canadensis</i><o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Huile essentielle obtenue par distillation des
aiguilles<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoPlainText" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="FR" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Présentation<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoPlainText" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;">Cette « pruche » du Canada est arrivée plus
récemment dans le domaine de l’aromathérapie. Cet arbre, à la différence de son
compatriote canadien, le sapin baumier - <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Abies
balsamea</i> - résiste mal au froid. Et à la différence du pin sylvestre - <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Pinus sylvestris -</i> il ne pousse pas
n’importe où, puisqu’il préfère les sols humides et fertiles. Autres
conditions, autre personnalité : <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tsuga
canadensis</i> n’est vraiment pas « un résineux de plus ». Ce que
révèle une biochimie étonnamment complexe : monoterpènes bien-sûr, mais
aussi esters (plus de 30 %), monoterpénols, cétones, sesquiterpènes… Par son taux
d’esters, cette pruche ressemble à, et surpasse, une HE plus répandue, le sapin
de Sibérie, <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Abies siberica</i><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoPlainText" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span lang="FR" style="font-size: 12pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 2.3pt 0pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="FR" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Propriétés<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 2.3pt 0pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Les
caractéristiques générales des huiles essentielles d’abiétacées se retrouvent
ici mais la forte présente d’esters (plus de 30 % d’acétate de bornyle)
introduit un principe d’équilibre et d’harmonie, ces molécules corrigeant
toutes formes de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">dystonies du système
nerveux autonome</b>.<o:p></o:p></span></div>
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Cette
huile essentielle s’envisagera pour lutter contre diverses <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">affections respiratoires</b> s’accompagnant de spasmes et
d’encombrement muqueux.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Dans le
même contexte, elle <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">est immunostimulante</b>.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Régulatrice
du système nerveux, elle permettra notamment de retrouver un <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rythme cardiaque normal.<o:p></o:p></b></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Pour de
telles applications, utilisez-la en diffusion atmosphérique (son arôme est
somptueux), en friction ou en massage.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Utilisée
en friction locale (testez-la pure car elle est généralement bien tolérée),
elle <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">apaisera les douleurs musculaires
et articulaires.<o:p></o:p></b></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;"><o:p> </o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 2.3pt 0pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="FR" style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">Plan psycho-émotionnel<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 2.3pt 0pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Les
propriétés sur ce plan découleront des propriétés générales : l’HE de
pruche exprime une profondeur qui se différencie nettement de la vigueur du pin
sylvestre et de la légèreté du sapin baumier. C’est à un sage, un modérateur,
que l’on a affaire ici. Précisons : un « grand » sage puisque certains
sujets atteignent <st1:metricconverter productid="50 m" w:st="on">50 m</st1:metricconverter>
de haut ! Preuve supplémentaire de sagesse, la pruche prend tout son temps :
il lui faut 100 ans pour atteindre 25 mètres de haut. Son espérance de vie est
de 600 ans…<o:p></o:p></span></div>
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Neurotonique
et harmonisante, cette huile essentielle soutient les personnes que la
faiblesse nerveuse, l’estime de soi défaillante, les scories du passé
entraînent dans les comportements compulsifs et de dépendance (à la nourriture,
au tabac, aux drogues).<o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Elle
aide à prendre du recul par rapport à ses propres faiblesses et à ne pas se
laisser emporter par elles dans des états de débâcle nerveuse, voire de
panique. Elle soutient les personnes en fin de vie à accepter le passage qui
s’annonce.<o:p></o:p></span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;">Pour
ces applications : diffusion atmosphérique, onction ou friction
(privilégier le plexus solaire et les faces intérieures des poignets), massage
ou bain.</span><br />
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Tsuga_canadensis_morton.jpg/290px-Tsuga_canadensis_morton.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Tsuga_canadensis_morton.jpg/290px-Tsuga_canadensis_morton.jpg" height="400" width="218" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 2.3pt 0pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<span lang="FR" style="color: black; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span> </div>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-18569678519881592822014-03-15T08:21:00.001-07:002014-03-15T08:26:57.517-07:00L'essence de pamplemousse, un rayonnement jubilatoire et libérateur<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGpcyfz0790pzbKnWeru0Xqis7FQH0kxsGtm8xbLPvChuhrTILWKmBTPYbCIooKRyPHCl3RsWZg-2zcC7jfRR0nIz1hJmQ6KQBUHQT-Dz7l2_CRlq1Hi5Zmj2ITbmuWqKbOKVIu7nozoq_/s1600/Citrus+paradisi4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" closure_lm_306976="null" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGpcyfz0790pzbKnWeru0Xqis7FQH0kxsGtm8xbLPvChuhrTILWKmBTPYbCIooKRyPHCl3RsWZg-2zcC7jfRR0nIz1hJmQ6KQBUHQT-Dz7l2_CRlq1Hi5Zmj2ITbmuWqKbOKVIu7nozoq_/s1600/Citrus+paradisi4.JPG" height="240" tta="true" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Famille botanique des rutacées<br />
Dénomination latine : Citrus paradisii<br />
Essence obtenue par expression du zeste du fruit<br />
<br /><br />
<strong><span style="color: blue;">Présentation</span></strong><br />
<br />
L’essence de pamplemousse certifiée bio est difficile à obtenir, l’offre étant faible dans le bassin méditerranéen. Souvent, elle nous vient d’Israël ou d’Amérique du Sud, d’Argentine en particulier.<br />
<br />
Elle se compose d’une part importante de monoterpènes ; la différence avec le citron est que le limonène règne en maître : autour de 94 % ! Toutes les autres familles sont minoritaires; les rares aldéhydes et esters apportant une touche de douceur au portrait. A noter des traces de nootkatone, une cétone. Cette essence n’étant pas obtenue par entraînement à la vapeur d’eau, on y trouve également des molécules non volatiles, tels des flavonoïdes. Attention à la présence de coumarines : cette essence ne s’applique pas pure sur une partie de peau qui sera immédiatement exposée à la lumière du jour.<br />
<br />
Un arôme assez doux et finalement assez typé. Malgré sa surabondance, le limonène se teinte de nuances intéressantes, dont une certaine amertume assez caractéristique du fruit (essence et jus).<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Propriétés</span></strong><br />
<br />
En alternance avec l’essence de citron, utilisez-la en diffuseur pour aseptiser les locaux. Pensez également à l’action psycho-émotionnelle décrite plus loin.<br />
Elle interviendra également dans des mélanges anti-cellulite. Elle y remplacera avantageusement l’essence de citron<br />
Par voie interne, on retrouve les propriétés de bon nombre d’essences de rutacées : l’essence de pamplemousse est apéritive, digestive, dynamise la circulation, draine l’organisme et favorise l’amincissement. N’oubliez pas de l’utiliser pour accommoder vos desserts.<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Plan psycho-émotionnel</span></strong><br />
<br />
Moins vigoureuse que l’essence de citron, l’essence de pamplemousse est tout aussi dispensatrice de joie, totalement efficace dans l’instant présent, mais sa force mentale se nuance de sensibilité et d’émotion.<br />
Si l’essence de pamplemousse nous invite à exister pleinement, à « rayonner » comme ce fruit lumineux lui-même le suggère, elle le fait avec doigté et délicatesse. Ces dernières qualités en font finalement une excellente guérisseuse puisqu’elle invite chacun à exprimer son potentiel de vie, même dans les circonstances les plus difficiles. A sa manière, c’est un bon antidépresseur.<br />
Il n’est pas étonnant, dans un contexte plus précis, qu’elle puisse s’envisager pour aider les personnes malades et mutiques, repliées sur elles-mêmes, en particulier dans les phases terminales de maladies graves.<br />
Pour les applications qui précèdent, utilisez-la en diffuseur, incorporez-la dans une huile de massage ou appliquez-la en onction pure (par exemple sur la face intérieure des poignets, et respirez ensuite) en évitant de vous exposer à la lumière du jour immédiatement après.<br />
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-21827416075555358882014-02-24T05:37:00.001-08:002014-02-24T05:37:11.144-08:00Les extraits CO2 : les avantages d'une technique en plein développementLes huiles essentielles sont obtenues par la méthode de distillation à la vapeur d'eau. Les huiles végétales par la simple pression à froid.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Ces deux méthodes sont "propres" mais le revers de la médaille est que leur rendement est faible. Lorsqu'on distille 4 tonnes de roses de Damas à la vapeur d'eau, il est connu qu'on n'obtient qu'un seul kilo d'huile essentielle : on est aux limites de la rentabilité.</div>
Dans le domaine de la parfumerie, le procédé d'extraction le plus courant implique l'immersion des plantes dans des solvants. Au bout du compte, on obtient un extrait aromatique poisseux et coloré, appelé "essence absolue". Même si le solvant en est séparé après coup, ce dernier peut encore se trouver à l'état de traces dans l'essence absolue.<br />
La technique d'extraction dite "par CO2 supercritique" est bien plus intéressante. Dans un alambique étanche, les végétaux sont mis en contact avec du dioxyde de carbone sous pression. Dans de telles conditions, ce gaz se comporte comme un solvant. L'extrait étant obtenu, le gaz est détendu et recyclé en vue d'un usage ultérieur.<br />
Le procédé permet d'obtenir une huile essentielle ou une huile végétale particulièrement pures, non modifiées, très actives et sans trace du moindre solvant. Il est évident que la méthode n'engendre aucune pollution, ni sur le produit, si sur l'environnement.<br />
L'inconvénient est que l'équipement sophistiqué a des répercussions sur le prix du produit final. Mais cet inconvénient est relatif : une part donnée d'extrait CO2 est bien plus active que son équivalent obtenu par des méthodes plus classiques.<br />
Nous commençons à proposer des extraits CO2 lorsque la pertinence du procédé est indiscutable :<br />
- une <a href="http://www.bioflore.be/Produit/757/huile%20d%20argousier%20bio.html">huile végétale d'argousier</a> bio extraite du fruit, en raison du faible rendement au pressage traditionnel<br />
- une <a href="http://www.bioflore.be/Produit/536/huile%20de%20germes%20de%20bl%c3%a9%20vierge%20bio%20extraite%20co2.html">huile végétale de germe de blé bio</a>, en raison des faibles volume de germes de blé biologiques disponibles sur le marché ; dans ce cas, on apprécie l'avantage d'avoir une matière hyper-active au départ de quantités de végétaux réduites. Un must pour des des raisons économiques et écologiques.<br />
De fait, dans un cas comme dans l'autre, par leur pureté et leur concentration, on obtient des produits particulièrement puissants, notamment dans le domaine cosmétique. A essayer absolument, et toujours en très petites doses !<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-75033985651328683362013-11-30T02:20:00.001-08:002013-11-30T02:22:59.960-08:00HE magique tirée d'une plante magique : le laurier noble<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilOzY_HsTObNDSWyR-KZ2CDlhDlx7m0LNPKGGDR5rSR6fldsRPZLUr3N2oH5axcOmcvZ441HXvytB51dEYRx42EvlXRvoZkzj6F3YAvRsR2eB3gl0MJfuoKW7TYWJUyFx52fe3ztoEuENx/s1600/laurus+nobilis.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" closure_lm_906014="null" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilOzY_HsTObNDSWyR-KZ2CDlhDlx7m0LNPKGGDR5rSR6fldsRPZLUr3N2oH5axcOmcvZ441HXvytB51dEYRx42EvlXRvoZkzj6F3YAvRsR2eB3gl0MJfuoKW7TYWJUyFx52fe3ztoEuENx/s1600/laurus+nobilis.png" dua="true" height="320" width="206" /></a></div>
Famille botanique des lauracées<br />
Dénomination latine : <em>Laurus nobilis</em><br />
Huile essentielle obtenue par distillation des feuilles<br />
De couleur transparente<br />
D’odeur fraîche, vive, pénétrante, plus ou moins épicée selon les origines<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Présentation</span></strong><br />
<br />
Le laurier impressionne et est paré de toutes les vertus dans l’Antiquité gréco-romaine (il est sous la protection des dieux de l’Olympe). On l’associe au soleil, au feu, au courage, à la noblesse. La pythie de Delphes utilisait les feuilles de laurier qui favorisait le don de prophétie, la capacité de guérir, la clairvoyance. Hildegarde de Bingen décrit le laurier comme une panacée. <br />
<br />
Au Moyen-Âge, le laurier est censé protéger du mauvais œil, des emprises du diable et de la foudre. <br />
<br />
Son huile essentielle est infiniment complexe : elle contient des oxydes (40 % de cinéole environ), des monoterpènes, des monoterpénols (une synergie intéressante de linalol, alpha-terpinéol, terpinène4-ol...), des esters, un peu d’éthers, des traces de phénols. Et bien d’autres constituants à l’état de traces : plus de 200 repérables !<br />
<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Propriétés</span></strong><br />
<br />
Par sa composition complexe, l’huile essentielle de laurier noble est polyvalente et apte à modifier durablement le terrain.<br />
<br />
Elle combat les infections – bactériennes, virales, mycosiques – tout en étant très bien tolérée par la peau et les muqueuses. On y a recours dès lors pour combattre l’acné, les furoncles, les aphtes. Elle convient aux soins des dents et des gencives.<br />
<br />
On retiendra son action contre tous les phénomènes de dégénérescence, de putrescence. En association avec l’huile essentielle de genévrier, c’est un antifermentaire et assainissant intestinal.<br />
<br />
Ses propriétés régénérantes permettent de l’utiliser en aromathérapie cosmétique, comme revitalisant cutané. <br />
<br />
Par ses propriétés anti-infectieuses et mucolytiques, on peut l’incorporer dans un mélange à visée respiratoire.<br />
<br />
Expectorante et antispasmodique, elle peut convenir aux asthmatiques, seule ou en mélange.<br />
<br />
On la recommande pour les candidoses difficiles à extirper.<br />
<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Mode d’emploi</span></strong><br />
<br />
Pour traiter un problème de gencives ou un aphte, il est courant de l’associer au tea tree. Utilisez ces deux HE à parts égales, pures ou diluées dans un peu d’huile de millepertuis.<br />
<br />
Par les interfaces cutanée (friction) et respiratoire (diffusion), elle est suffisamment complexe pour être utilisée seule et traiter toute affection touchant l’appareil respiratoire.<br />
<br />
En cas d’asthme, il suffit déjà d’en respirer quelques gouttes déposées sur un mouchoir. Son action neurotonique est un atout supplémentaire.<br />
<br />
Pour les candidoses, on l’associera aux HE de géranium rosat, de tea tree et de thym doux à linalol, per os ou dans un ovule vaginal. On pensera également à renforcer le terrain à l’aide d’un hydrolat de thym (à thujanol de préférence).<br />
<br />
Comme tonique cutané : 3 % dans une huile végétale adaptée au type de peau ou à une crème végétale neutre.<br />
<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Plan psycho-émotionnel</span></strong><br />
<br />
L’huile essentielle de laurier noble est une note de feuille par excellence. Vocation générale de cette note : se relier à son environnement, le comprendre, s’y inscrire et le marquer par ses projets et ses actions. La feuille de laurier amplifie le portrait par son caractère persévérant et indomptable. Quel meilleur allié au service de la personnalité hésitante, pusillanime, racrapotée sur elle-même. L’HE de laurier restaure la force vitale nécessaire à la poursuite d’une idée… elle permet aussi et surtout de s’y tenir sans faiblir. Son projet dépasse largement que ce que nous proposent ces neurotoniques de base que sont la ravintsara ou la marjolaine des jardins.<br />
<br />
Le laurier convient aux créateurs, aux artistes, à tous ceux qui dépendent de l’intuition et de l’inspiration.<br />
<br />
En onction discrète, tel un parfum, en diffusion légère, dans la dose de gel douche du matin ou dans le bain du soir.<br />
<br />
N’hésitez plus à explorer le grand monde : ceints de la couronne de lauriers, vous voilà sous la protection des Dieux.<br />
<br />
Bioflore vous propose "Magic Laurel" sous forme d'<a href="http://www.bioflore.be/Produit/23/laurier%20noble%20bio%20certisys.html">huile essentielle bio</a>, d'<a href="http://www.bioflore.be/Produit/580/hydrolat%20de%20laurier%20noble%20bio%20certisys.html">hydrolat bio</a> et d'<a href="http://www.bioflore.be/Produit/779/laurier%20noble%20bio%20roll%20on.html">applicateur à bille</a>, bio également.André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-49168320864077180792013-11-06T06:36:00.004-08:002013-11-06T06:36:36.157-08:00L'HE de ravintsara : un doigté incomparable<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Famille botanique des lauracées</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dénomination latine : Cinnamomum camphora cineoliferum</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Huile essentielle obtenue par distillation des feuilles de l’arbre</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Présentation</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Transplanté à Madagascar, ce camphrier a développé une spécificité biochimique bien différente de celle du camphrier d’Asie, et nous donne une huile essentielle majeure en aromathérapie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Elle contient un peu plus de 50 % de 1,8 cinéole, des monoterpènes, des monoterpénols (près de 10 % d’alpha-terpinéol), des sesquiterpènes.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bien tolérée et très efficace, la ravintsara est très demandée et la production, surtout en bio, a du mal à suivre. En 2009, la grippe-qui-allait-anéantir-l’humanité a poussé la demande à des hauteurs insoupçonnées. La confirmation des succès de l’aromathérapie mais aussi, hélas, une focalisation un peu fétichiste sur une HE qui n’en demandait pas tant…</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Propriétés</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La ravintsara stimule l’immunité affaiblie et est puissamment antivirale. A utiliser en cas de grippes, bronchites virales, zona, herpès, mononucléose infectieuse… Pour les problèmes respiratoires, on pourra l’utiliser en diffusion atmosphérique, mais surtout en friction, du fait de son excellente tolérance cutanée. En prévention, on n’hésitera pas à la frictionner sur le thorax. Pour les maladies des bébés : frictionner 2 à 3 gouttes sur les voûtes plantaires.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La ravintsara possède également des propriétés neurotoniques: elles aide dans les cas d’insomnie, de dépression, d’angoisse. Pour ces applications également, on préfèrera l’interface cutanée.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La ravintsara a été testée avec succès pour rendre les patients plus résistants aux infections nosocomiales. Technique utilisée : la nébulisation “venturi”, soit 15 minutes de diffusion toutes les deux heures par chambre de deux lits. La ravintsara est choisie pour sa grande tolérance, son odeur agréable, une biochimie spécifique qui la rend peu susceptible de modifier l’écologie bactérienne de l’hôpital. La concentration d’HE dans l’air est relativement faible et empêche toute action antibactérienne directe sur les tissus des patients. Résultats : nette diminution des journées d’hospitalisation, régression des infections, forte baisse des pneumopathologies nosocomiales.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Plan psycho-émotionnel</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’huile essentielle de ravintsara dégage un arôme, chaud, pénétrant, où perce une agréable nuance florale. Cette HE fortifie le plan physique et tonifie le système nerveux. Son action sur le plan mental est mesurée : elle stimule – sans aucune brutalité – celles et ceux qui macèrent dans des états léthargiques qui semblent les priver de toute volonté. La similitude avec son action médicinale est évidente : peu interventionniste, la ravintsara se contente de nous révéler notre propre capacité de rebondir. Sans avoir l’air d’y toucher : c’est tout à fait elle… Usages privilégiés : diffusion atmosphérique, friction, massage ou bain aromatique.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-91838620283900435802013-08-20T03:37:00.002-07:002013-08-20T03:37:55.480-07:00Choisir un "excipient" : quelques repères<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quels que soit les modes d’utilisation qu’elles impliquent, les huiles essentielles sont rarement utilisées pures. Nous présentons ici quelques solutions offertes dans le cas de deux interfaces très répandues : la voie transcutanée et la voie orale.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Voie transcutanée</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rares sont les HE qui peuvent revendiquer une absence totale de dermocausticité : la ravintsara est généralement très bien tolérée par la peau à l’état pur, de même que les HE qualifiées de « baumes », riches en sesquiterpènes, tels le copahier ou la myrrhe.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dans le cas d’une friction impliquant une action systémique, on associera les HE à un peu d’huile végétale fine, comme la noisette ou le pépin de raisin, adoucissant le contact avec la peau mais ne freinant pas le passage transcutané. Les huiles végétales ne représenteront que 1/3 de la composition. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dans les applications ciblées sur un organe, y compris la peau elle-même, ou une fonction, les rapports s’inversent et la part aromatique devient minoritaire. Pour soulager une articulation douloureuse, la part d’HE montera jusqu’à 30, voire 50 %. La base végétale ne sera pas nécessairement « neutre » mais complétera l’action des HE. Dans le même contexte d’articulation douloureuse, une base d’huile d’arnica (en réalité, un macérât huileux) sera une excellente base.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour traiter un problème cutané, une concentration assez forte d’HE sera parfois nécessaire, par exemple dans les cas de parasitoses (gale) ou d’infections cutanées (érysipèle). Dans ce dernier cas, des HE phénolées comme l’ajowan seront associées à de l’huile de millepertuis, capable de protéger la peau contre leur forte dermocausticité.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Autre exemple : le choix d’un excipient dans le cadre d’une synergie d’HE pour traiter la cellulite ou peau d’orange. Dans ce cas particulier, l’HV de rose musquée constituera un maître-choix destiné à revenir le relâchement de la peau aux endroits traités.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lorsqu’il s’agit de créer une huile de massage, au-delà de l’effet annoncé, on doit songer à une imprégnation aromatique prolongée qui peut devenir gênante ; dans ce cas, il est rare, voire déconseillé, de dépasser une concentration de 5 % d’HE.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En aromathérapie cosmétique pure, la concentration est systématiquement faible et varie de 1 à 3% .</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Voie orale</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Certaines essences ou HE peuvent s’ingérer pures. Que l’on pense aux 2 gouttes d’essence de citron léchées sans autre forme de procès ou à 1 à 2 gouttes d’HE de menthe poivrée. Toutefois, l’impression ressentie est généralement forte et la dilution reste un passage obligé.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ici aussi, l’huile végétale demeure un associé idéal : une cuillerée à café d’huile d’olive ou de germe de blé diluera parfaitement vos 2 gouttes d’HE de basilic, d’estragon, d’origan ou de sarriette.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les HE des plantes carminatives, comme le fenouil, l’anis, la badiane, la coriandre ou le carvi seront prises facilement avec du miel ou du sirop.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lorsque la « turista » est installée, l’HE de cannelle (écorce) s’avère très efficace. Certaines recettes suggèrent de prendre de 3 à 5 gouttes, plusieurs fois par jour ! Une dose aussi costaude est alors diluée dans un pansement gastrique, lui-même suivi de la prise d’un ou deux verres d’eau.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les comprimés neutres sont un support possible pour les faibles doses d’HE. Relevons aussi les gélules simples et les gélules gastrorésistantes. Ces dernières formes ont l’avantage de permettre des dosages personnalisés, à la différence des capsules molles standardisées et proposées dans la plupart des circuits commerciaux.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">André Bitsas</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-32390412971717124572013-05-30T08:35:00.000-07:002013-05-30T08:35:47.494-07:00Concentration, lucidité mentale, capacité de centrage : les HE offrent des solutions puissantes et nuancées<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img height="365" id="il_fi" src="http://www.brainyacademyny.com/wp-content/uploads/2012/01/child-studying.jpg" style="padding-bottom: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px;" width="550" /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Stimuler la concentration, la mémoire, les facultés d’idéation des enfants comme des adultes : l’aromathérapie est d’une efficacité exemplaire dans ce domaine, les solutions qu’elle propose étant nuancées selon les situations vécues. Certaines de ces solutions doivent être appliquées dès le plus jeune âge, au moment critique où les enfants doivent apprendre l’application au travail intellectuel. Désembourbez-vous de tout préjugé et essayez ! Plutôt que d’administrer à nos enfants des médicaments dérivés d’amphétamines que notre société devenue folle rembourse alors que les risques à long terme promettent d’être dévastateurs.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Commencer la journée</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dès le matin, par exemple en sortant de la douche, appliquez en friction dans le creux des reins un mélange de 4 gouttes d’HE de pin sylvestre (Pinus sylvestris) et de 4 gouttes d’HE d’épinette noire (Picea mariana). Ces HE procurent une énergie de fond qui vous sera utile tout au long de la journée. Pour être présent à soi-même. Une solution plus simple consiste à appliquer 8 gouttes du mélange </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/148/ar%c3%b4mes%20de%20vitalit%c3%a9%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Arômes de Vitalité</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Le basilic exotique pour la fraîcheur mentale</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L’HE de basilic exotique, Ocimum basilicum, restaure la vitalité nerveuse en cas de burn-out. Mais il n’est pas nécessaire d’atteindre cette extrémité pour profiter de son effet revigorant du système nerveux, gage de disponibilité mentale mais aussi d’une capacité de détachement bienvenue en période de stress. Prenez-la le matin par voir orale : 2 gouttes pour une adulte, 1 goutte pour un enfant. Un excipent neutre peut convenir mais soyez créatif : diluez cette dose dans un jus de légumes, par exemple. Agitez bien avant de déguster ou passez par un émulsifiant (Solubol, labrafil) qui maintiendra la dispersion dans le liquide.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Le romarin, bien sûr</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L’HE de romarin officinal est par excellence reliée au domaine mental. Pour renforcer l’acuité intellectuelle, pensez à en utiliser le chémotype à cinéole (Rosmarinus officinalis cineoliferum). Outre son rôle de stimulant des performances cognitives, savez-vous que des études indiquent que ce romarin est susceptible de jouer un rôle protecteur contre la maladie d’Alzheimer ? Un autre article de ce blog y est consacré. Utilisez-le en diffusion atmosphérique ou en applications discrètes mais régulières sur les poignets et sur le plexus solaire.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le chémotype à verbénone (Rosmarinus officinalis verbenoniferum) peut vous être utile sous forme d’hydrolat : dans un verre d’eau, versez une cuillerée à café d’hydrolat et buvez. Plusieurs fois par jour si nécessaire, mais évitez d’en prendre en fin de journée si votre sommeil est léger.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>La nécessité de recharger les accus</strong></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le soir, appliquez sur le plexus solaire 8 gouttes du mélange </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/146/ar%c3%b4mes%20de%20s%c3%a9r%c3%a9nit%c3%a9%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Arômes de Sérénité</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. De quoi mettre votre cerveau au repos et faire en sorte que s'installe une phase nécessaire de récupération nerveuse.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Citron et élémi</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En diffusion, l’essence de citron bio (Citrus limonum, extraite du zeste) a maintes fois été testée. Des études réalisées au Japon indiquent qu’elle renforce l’application au travail. L’identité fruitée fait que chaque instant est vécu avec une intensité particulière, sans souci du passé ou du futur. Par la présence de pinènes dans sa biochimie (comme le pin sylvestre !), le citron se démarque des autres essences de fruits et inspire plutôt la vigueur que l’endormissement.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La surprise du chef, c’est l’HE d’élémi (Canarium luzonicum). Extraite d’une oléorésine, comme l’oliban, ses effets vont au-delà de l’interprétation biochimique. Elle « unifie », apportant un sentiment de paix intérieure et de totale lucidité. En diffusion légère ou application discrète sur les poignets ; on frotte les poignets l’un contre l’autre et on respire profondément l’arôme ainsi exprimé.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>La menthe poivrée</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vous avez potassé le cours mais avez l’impression d’avoir tout oublié. Quelques minutes avant l’examen, léchez 1 goutte de menthe poivrée et gardez-la le plus longtemps possible au contact des muqueuses buccales avant de l’avaler. Vous voilà affuté(e) comme jamais. On parle ici d’un effet « céphalique ». Attention, pas pour les enfants ni les femmes enceintes et allaitantes !</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-45944867158382450592013-03-06T03:54:00.000-08:002013-03-06T03:54:19.282-08:00HE et HA de drainage et antitoxiques<br />
Le drainage de l’organisme s’effectue traditionnellement au changement de saison. Cette épuration des émonctoires (organes en charge de l’élimination) peut également préluder à un changement de diète alimentaire, éliminer une surcharge médicamenteuse ou des toxines d’origine alimentaire ou environnementale.<br />
<br />
Très polyvalente et parfaitement tolérée, l’essence de citron bio est un excellent stimulant hépato-pancréatique, parmi tant d’autres propriétés. La prise orale est facile et peut même s’envisager sans excipient, tant la saveur fruitée de l’essence de citron est en harmonie avec l’arôme. À défaut, on la prendra dans un peu d’eau sans oublier l’émulsifiant de rigueur du type « solubol ». Pensez également aux excipients de type alimentaire comme le yaourt neutre.<br />
<br />
Quitte à se lancer dans un cure de drainage complète, on associera l’essence de citron bio aux huiles essentielles de genévrier bio (organe producteur : la baie pure de préférence, sinon baie et jeunes rameaux) et de géranium rosat bio (cultivar Egypte ou Bourbon).<br />
<br />
L’HE de genévrier bio est un excellent diurétique et stimulant rénal. Il purifie le sang en favorisant l’élimination de l’acide urique et des toxines. Prudence : la prise orale d’HE de genévrier bio devra être évitée en cas d’insuffisance rénale.<br />
<br />
L’HE de géranium rosat interviendra dans ce « mélange à trois » comme draineur pancréatique plus spécifique. C’est surtout en association avec les deux premières HE citées que cette propriété s’exprimera au mieux.<br />
<br />
Dans le domaine du drainage et de l’épuration, on pourra préférer la douceur des <a href="http://www.bioflore.be/BoutiqueCategorie.aspx?catid=109">hydrolats aromatiques</a>. Rappelons que l’hydrolat est l’eau (de source ou de rivière) ayant servi à distiller les plantes et s’étant chargée de principes aromatiques en part ténue ou plus substantielle si ces principes sont partiellement hydrosolubles. La gamme des hydrolats disponibles n’est pas le décalque exact de celle des HE. Ici, interviennent davantage des facteurs comme la proximité des sites de production et la durée de conservation sans additifs.<br />
<br />
Voici une formule qui servira le même but : à parts égales, hydrolats bio de sauge officinale, de genévrier et de carotte sauvage. Si vous avez l’occasion d’en trouver, l’hydrolat bio de géranium rosat complètera la formule.<br />
<br />
Une place toute particulière doit être réservée au romarin officinal à chémotype de verbénone. Il est difficile d’enfermer ce romarin sauvage de Corse dans un créneau limité, tant ses applications sont nombreuses. On le définit comme un « principe d’équilibre ». Remarquons ici que l’huile essentielle aussi bien que l’hydrolat pourront s’utiliser avec succès. L’hydrolat de romarin à verbénone est par nature assez concentré, ce qui se révèle déjà par un arôme bien marqué.<br />
<br />
La propriété de base du romarin à verbénone est d’être un remarquable draineur du foie et de la vésicule biliaire. Toute surcharge du foie, médicamenteuse ou alimentaire, bénéficiera de son apport. C’est également un grand régulateur émotionnel et endocrinien qui agira en cas de faiblesse nerveuse à l’origine de comportements marqués par la dépendance et l’excès.<br />
<br />
En termes de puissance antitoxique, véritable contrepoison, signalons enfin l’HE de livèche (distillée à partir de la racine ou de la plante entière). Non seulement capable de drainer l’ensemble des émonctoires mais aussi de fixer et d’éliminer les métaux lourds qui perturbent le métabolisme. Les répercussions de son action se marquent notamment sur la peau : on la testera pour faire reculer le psoriasis. HE de régénérescence, on gagnera à l’associer à deux autres HE extraites d’apiacées qui lui ressemblent beaucoup : le céleri et la carotte cultivée.<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Modes d’utilisation :</span></strong><br />
<br />
Drainage léger par les HE : essence de citron bio, HE de baie de genévrier bio et HE de géranium rosat bio à parts égales. Prise orale de 2 gouttes de ce mélange, 3 fois par jour. À utiliser pur ou en se servant d’un émulsifiant de type « solubol » qui permettra de mélanger les 2 gouttes à un verre de liquide (eau, jus de légumes). En cure de 2 semaines.<br />
<br />
Drainage léger par les HA : hydrolats de sauge officinale bio, de genévrier bio et de carotte sauvage bio, à parts égales. 2 cuillerées à soupe de ce mélange dans un litre d’eau à boire tout au long de la journée. En cure de 2 semaines et plus si souhaité.<br />
<br />
Drainage et régulation de l’organisme : HE ou HA de romarin officinal à verbénone. Dans un cas comme dans l’autre, même procédé que celui décrit ci-dessus.<br />
<br />
Drainage et forte action antitoxique : HE de livèche bio (racine ou plante totale), céleri et carotte cultivée à parts égales. À utiliser comme au premier point.<br />
<br />
<em>(ce texte a également été publié dans le magazine BioInfo de mars 2013)</em><br />
<br />
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-2466838309433137662013-03-05T02:57:00.000-08:002013-03-05T02:57:16.644-08:00Infections hivernales : les atouts de l'aromathérapie et comment les utiliser à bon escientLa grippe de 2013 a été particulièrement rude. Par la maîtrise de l'aromathérapie, il est possible de l'éviter. Et si on est touché à son tour, de réduire ses conséquences négatives à presque rien.<br />
Plutôt que de longs discours, voici un rappel de quelques dispositions simples. Il ne nous semble pas trop tard de rappeler ces dispositions, cette fameuse grippe ayant tendance à vouloir jouer les prolongations.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: blue; font-size: large;">Prévention</span></div>
<br />
<a href="http://www.bioflore.be/Produit/151/92/synergies%20d%20huiles%20essentielles%20pures/immunity%20bio%20%20certisys.html">Friction Immunity :</a><br />
<br />
- 7 gouttes en friction sur le thorax ou sur le dos, diluées dans un peu d’huile végétale (le volume d’une noisette) – 1 fois par jour ;<br />
<br />
- enfants à partir de 5 ans : 2 à 3 gouttes d’Immunity sur le dos, diluées dans un peu d’huile végétale.<br />
<br />
<br />
Enfants de 2 à 5 ans :<br />
<br />
- 2 gouttes d’HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/48/87/huiles%20essentielles/ravintsara%20bio%20certisys.html">ravintsara</a> + 2 gouttes d'HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/62/87/huiles%20essentielles/thym%20doux%20à%20linalol%20bio.html">thym doux à linalol</a> frictionnées sur les plantes de pieds et le dos, en alternance.<br />
<br />
<br />
<br />
Diffuseur :<br />
<br />
- pour petits et grands, utiliser le mélange <a href="http://www.bioflore.be/Produit/594/93/synergies%20pour%20diffuseur/le%20souffle%20des%20arbres%20%20bio%20certisys.html">Le Souffle des Arbres</a>, sans restriction ;<br />
<br />
- bébés et enfants de moins de 2 ans : l’HE de ravintsara peut leur suffire et diffusez-la en douceur (diffuseur à ultrasons ou Aromastream)<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.bioflore.be/BoutiqueCategorie.aspx?catid=109">Hydrolats :</a><br />
<br />
- 2 cuillerées à soupe d’hydrolat de thym à thujanol dans un litre d’eau ;<br />
<br />
- pour les petits buveurs d’eau et les enfants à partir de 5 ans : 1 cuillerée à café de ce même hydrolat dans un verre d’eau pure, de temps en temps.<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue; font-size: large;">Traitement</span></div>
<br />
<br />
<br />
Friction Immunity :<br />
<br />
- comme ci-dessus mais appliquez jusqu’à 3 fois par jour ; <br />
<br />
- idem pour les enfants de 2 à 5 ans avec le mélange ravintsara + thym doux à linalol.<br />
<br />
<br />
<br />
Diffuseur :<br />
<br />
Le Souffle des Arbres, comme ci-dessus.<br />
<br />
<br />
<br />
Hydrolats :<br />
<br />
- 1 cuillerée à soupe d’hydrolat de thym à thujanol + 1 cuillerée à soupe d’hydrolat de thym à thymol dans un litre d’eau à boire tout au long de la journée ;<br />
<br />
- pour les petits buveurs d’eau et les enfants à partir de 5 ans : 1 cuillerée à café de chaque hydrolat dans un verre d’eau pure, de temps en temps.<br />
<br />
<br />
<br />
Sphère ORL :<br />
<br />
- surtout au bénéfice de la gorge, 2 gouttes <a href="http://www.bioflore.be/Produit/711/87/huiles%20essentielles/thym%20doux%20d%20espagne%20bio.html">d’HE de thym doux d’Espagne</a> par voie orale. Faites voyager longtemps cette HE au contact des muqueuses buccales et avalez tout doucement ;<br />
<br />
- personnes sensibles : faites-en autant mais en malaxant les 2 gouttes d’HE dans un peu de miel ;<br />
<br />
- enfants à partir de 5 ans : réduire la dose à 1 goutte.<br />
<br />
<br />
<br />
Si l’infection est avancée et votre gorge congestionnée et douloureuse, cette prise orale devient : 1 goutte d’HE de thym doux d’Espagne + 1 goutte d’HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/83/87/huiles%20essentielles/copahier%20ou%20copahu.html">copahier</a> (la première va aseptiser, la seconde va décongestionner).<br />
<br />
<br />
<br />
Si vos narines et sinus sont très congestionnés, appliquez localement la synergie <a href="http://www.bioflore.be/Produit/151/92/synergies%20d%20huiles%20essentielles%20pures/immunity%20bio%20%20certisys.html">Sinoflore</a>. On humecte à peine au-dessus des sourcils et on respire aussi souvent que nécessaire un mouchoir imprégné de quelques gouttes. Excellent produit, aussi, pour les inhalations.<br />
<br />
<br />
<br />
Effet « antibiotique » général :<br />
<br />
- 2 gouttes d’HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/57/87/huiles%20essentielles/sarriette%20des%20montagnes%20bio%20certisys.html">sarriette</a> des montagnes + 1 goutte d’HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/6/87/huiles%20essentielles/cannelle%20de%20ceylan%20bio%20certisys.html">cannelle</a> de Ceylan (l’origan compact peut remplacer la sarriette). Malaxez avec un peu de miel ou de sirop d’agave ; recouvrez d’eau tiède; mélangez ; buvez ! Le jus d’un demi-citron pourra compléter ce grog ;<br />
<br />
- vous pouvez aussi éviter le miel ou le sirop en émulsionnant l’HE grâce au dispersant <a href="http://www.bioflore.be/Produit/721/52/bases%20et%20excipients/solubol%20%20dispersant%20végétal.html">Solubol</a> : mélangez les 3 gouttes d’HE avec 12 gouttes de Solubol ; couvrez d’eau tiède; buvez !<br />
<br />
<br />
<br />
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-17235524130951895572013-01-03T08:13:00.000-08:002013-01-03T08:13:06.973-08:00Une HE au crible : la ravintsara<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGsi_ynLUkIggwCJYnBCriTFNOpztfgouceG_s66ZbyLPptTItaLc-hjBN4OECyH1CGQi3IU_aqA7hZRZxHkWcFa5Y2urvAaHZEnEhQvsz5R5Igc5prv7Pee7o2WcGAD-Dt5K_yvO2_74Q/s1600/G-CAMPHRIER.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" eea="true" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGsi_ynLUkIggwCJYnBCriTFNOpztfgouceG_s66ZbyLPptTItaLc-hjBN4OECyH1CGQi3IU_aqA7hZRZxHkWcFa5Y2urvAaHZEnEhQvsz5R5Igc5prv7Pee7o2WcGAD-Dt5K_yvO2_74Q/s320/G-CAMPHRIER.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Famille botanique des lauracées</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dénomination latine : <em>Cinnamomum camphora cineoliferum</em></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Huile essentielle obtenue par distillation des feuilles de l’arbre</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Transplanté à Madagascar, ce camphrier a développé une spécificité biochimique bien différente de celle du camphrier d’Asie, et nous donne une <a href="http://www.bioflore.be/Produit/48/ravintsara%20bio%20certisys.html">huile essentielle majeure en aromathérapie</a>. Elle contient un peu plus de 50 % de 1,8 cinéole, des monoterpènes, des monoterpénols (près de 10 % d’alpha-terpinéol), des sesquiterpènes. La meilleure qualité d'huile essentielle est obtenue par la distillation des feuilles d'arbres qui ont atteint leur taille adulte.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Au-delà de l'analyse chimique, ce camphrier de Madagascar se relie clairement à la famille botanique des lauracées, la même que <em>Laurus nobilis</em>, précisément. Plantes aromatiques d'un abord agréable mais porteuses de qualités aussi fortes que la régénérescence, la persévérance, la capacité d'accomplir un projet, une oeuvre, une vie et de persister jusqu'à leur accomplissement.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le caractère est manifestement un caractère de feuille, avec quelques nuances de bois, la feuille étant l'organe producteur de l'essence. Ce caractère, développe en nous la capacité de nous tourner vers notre environnement, de voir les choses en perspective, de gagner en lucidité et en force tranquille.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Propriétés</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La ravintsara stimule l’immunité affaiblie et est puissamment antivirale. A utiliser en cas de grippes, bronchites virales, zona, herpès, mononucléose infectieuse… Pour les problèmes respiratoires, on pourra l’utiliser en diffusion atmosphérique, mais surtout en friction, du fait de son excellente tolérance cutanée. En prévention, on n’hésitera pas à la frictionner sur le thorax. Pour les maladies des bébés, c'est l'huile essentielle la plus indiquée du répertoire. Un système de diffusion doux (ultrasonique ou par évaporation à froid, type "<a href="http://www.bioflore.be/Produit/127/100/evaporateur%20par%20ventilation/aroma%20stream.html">Aromastream</a>") leur conviendra idéalement. Pour les enfants à partir de 2 ans : mélanger 2 à 3 gouttes avec un peu d'huile végétale et appliquer, tantôt sur les voûtes plantaires, tantôt sur le dos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La ravintsara a été testée avec succès pour rendre les patients plus résistants aux infections nosocomiales (spécifiques des hôpitaux). Technique utilisée : la <a href="http://www.bioflore.be/Produit/123/102/nebuliseurs%20selon%20le%20systeme%20venturi/bios%20noir%20verrerie%20cylindre.html">nébulisation “venturi”,</a> soit 15 minutes de diffusion toutes les deux heures par chambre de deux lits. La ravintsara est choisie pour sa grande tolérance, son odeur agréable, une biochimie spécifique qui la rend peu susceptible de modifier l’écologie bactérienne de l’hôpital. La concentration d’HE dans l’air est relativement faible et empêche toute action antibactérienne directe sur les tissus des patients. Résultats : nette diminution des journées d’hospitalisation, régression des infections, forte baisse des pneumopathologies nosocomiales.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dans des synergies à visée immunostimulante plus complexes, comme <a href="http://www.bioflore.be/Produit/151/92/synergies%20d%20huiles%20essentielles%20pures/immunity%20bio%20%20certisys.html">Immunity</a> de Bioflore, l'HE de ravintsara jouera bien entendu un rôle prépondérant.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La ravintsara possède également des propriétés neurotoniques: elles aide dans les cas d’insomnie, de dépression, d’angoisse. Conforme à son caractère de base, elle apporte de l'énergie vitale sans exciter. Pour ces applications également, on préfèrera l’interface cutané.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Plan psycho-émotionnel</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L’huile essentielle de ravintsara dégage un arôme, chaud, pénétrant, où perce une agréable nuance florale. Cette HE fortifie le plan physique et tonifie le système nerveux. Son action sur le plan mental est mesurée : elle stimule – sans aucune brutalité – celles et ceux qui macèrent dans des états léthargiques qui semblent les priver de toute volonté. La similitude avec son action médicinale est évidente : peu interventionniste, la ravintsara se contente de nous révéler notre propre capacité de rebondir. Sans avoir l’air d’y toucher : c’est tout à fait elle… Usages privilégiés : diffusion atmosphérique, friction, massage ou bain aromatique.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-52468961759207026412012-11-25T09:43:00.001-08:002012-11-25T09:43:19.263-08:00Raccolage médiatique<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Avec d'autres, j'ai eu récemment l'honneur d'apparaître dans une émission de la télévision "publique" belge consacrée à la naturopathie. "Honneur" est un bien grand mot. Tous, autant que nous sommes, qui travaillons dans le domaine de ce qu'on appelle "les médecines douces" (appellation ridicule dont il faut bien s'accommoder), sommes des cibles de choix pour des émissions de ce genre. Diffusée à une heure de grande écoute, l'objectivité de cette émission, et de la chaîne en général, est inversément proportionnelle aux budgets publicitaires qui la maintiennent en vie vaille que vaille.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bref, on choisit des cibles faciles et qui ne risquent pas de riposter dangereusement : "le bio", "la naturopathie", et j'en passe...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Et plus bref encore : on raccole.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Dans le cadre de cette émission, où la technique de la caméra cachée est abondamment pratiquée, toutes sortes d'intervenants apparaissent. On y amalgame allègrement praticiens honnêtes et personnages, il faut bien le reconnaître, à la limite de la crédibilité. Le spectateur peu averti ou sans esprit critique gardera l'impression que l'ensemble des métiers inclus sous le vocable "naturopathie" rassemblent un belle bande de guignols qu'il convient d'oublier au plus vite.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Nulle part, dans cette émission, est suggéré le fait que la naturopathie a peut être un rôle majeur à jouer en complémentarité avec la médecine officielle. Celle-ci n'a ni les moyens ni le temps de traiter les maladies de civilisation - liées aux déglingues de la société et de l'environnement - que certains spécialistes parmi les plus obtus persistent à qualifier de "maladies moliéresques".</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Le seul problème de la naturopathie est son manque de reconnaisance officielle et donc de légitimité. Cette question essentielle a-t-elle été abordée dans l'émission ? A votre avis ?</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Seule une reconnaissance officielle de ce métier permettrait de définir sa pratique. Et, par conséquent, de baliser son champ d'activité sans risque "d'exercice illégal de la médecine".</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">C'est déjà le cas en Allemagne et en Autriche, où le "Heilpraktiker" (guérisseur, naturopathe...) peut exercer en pleine clarté. Deux pays pourtant à la pointe de l'Europe dans de nombreux domaines.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Alors, pourquoi pas en France, en Belgique... ?</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Au départ de cette bonne question et sur une véritable chaîne de service public, car non dépendante de la pub, une émission sérieuse aurait pu être réalisée. Un jour, peut-être...</span><br />
André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-82683289341128438902012-10-17T23:36:00.000-07:002012-10-17T23:36:25.823-07:00Toux des enfants (et des adultes) : miel et HE de thym doux d'EspagneDes chercheurs américains de l'université de Pennsylvanie viennent de montrer que le miel serait plus efficace que les médicaments pour apaiser la toux des enfants. Les enfants ont été répartis en trois groupes, l’un ayant droit à une cuillerée de miel avant d’aller au lit, le second à une cuillerée de sirop pour la toux, et le dernier à rien du tout. Résultat : le traitement le plus efficace est le miel, atténuant efficacement la toux et permettant de mieux dormir. Décidément, ça commence sérieusement à sentir le roussi pour la plupart des médicaments. On savait déjà que nombre de médicaments lourds étaient dangereux, et voilà qu'un produit aussi banal et évident qu'un sirop pour la toux en prend pour son grade.<br />
Le miel est riche en agents anti-oxydants et anti-infectieux.<br />
Une efficacité supplémentaire lui sera conférée par l'ajout d'une huile essentielle bien choisie, efficace tout en étant bien tolérée. Une des meilleures que je connaisse sur ce chapitre est l'HE de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/711/thym%20doux%20d%20espagne%20bio.html">Thymus zygis linaloliferum, ou thym doux d'Espagne</a>. Ecologiquement et économiquement, elle est très disponible alors que le thym à thujanol reste toujours aussi discret sur le marché, un peu comme une star qui n'aurait pas supporté d'être sous les feux de la rampe<br />
On trouve dans ce thym doux d'Espagne juste ce qu'il faut de thymol, et surtout un cocktail de monoterpénols qu'on retrouve dans le thym à thujanol, précisément, mais aussi dans le tea tree et même dans la ravintsara.<br />
Un très bel assemblage moléculaire que je vous invite à découvrir au plus vite.<br />
2 gouttes dans une cuillerée de miel pour un adulte, 1 goutte pour un enfant. Bien malaxer le miel avec l'HE. Le mélange peut se consommer tel quel mais on peut aussi le recouvrir d'une eau à peine chaude pour en faire une tisane aromatique. Facultatif : un peu de jus de citron par-dessus.<br />
<br /><br />
<br />
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André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-77253017698804601412012-10-03T02:40:00.000-07:002012-10-03T02:40:51.315-07:00Anxiolytiques ou aroma ?Les études font rarement les gros titres des journaux de toutes sortes. Une récente étude vaut pourtant qu'on s'y intéresse un peu. Faite à grande échelle et sur une période assez longue, elle conclut que l'usage immodéré des anxiolytiques, notamment ceux de la classe des benzodiazépines, pourrait fort bien favoriser des états de démence précoce. La maladie d'Alzheimer autrement dit. Ces médicaments sont d'un usage très répandu, notamment en France. A quoi bon entrer dans les détails : toute étude sur les médicaments débouche toujours sur la même et imparable conclusion.<span style="background-color: white;"> </span><strong><span style="background-color: white; color: blue;">Un effet suppressif, rapide et vérifiable sur tout un chacun se paie toujours au prix fort</span><span style="background-color: black;"><span style="background-color: white;">.</span><span style="background-color: white;"> </span></span></strong><br />
<span style="background-color: white; color: black;"> </span><span style="color: black;">Définition</span> du prix fort : un ou plusieurs effets secondaires, à tendance chronique, dommageables pour la santé quand ils ne sont pas franchement meurtriers. Les membres de l'Ordre des médecins nous rappelleront que l'orthodoxie médicamenteuse impose de soulager le malade avec des remèdes éprouvés. Face à de telles contradictions, les mêmes, à bout d'arguments, vous rappelleront que la médecine n'est pas une science exacte.
"Pas une science exacte". Cet aveu nous convient parfaitement : il nous renvoie au point de départ et nous confirme que nous avons le choix des moyens.<br />
Rappelons que l'aromathérapie exerce une action remarquable sur le système nerveux. Par l'action des composants moléculaires des HE mais aussi par le biais de l'olfaction. Toute odeur naturelle, vive, énergétique, imprime sa marque au plus profond de notre cerveau limbique sans passer par l'interprétation et l'analyse. Qu'il nous suffise d'en ressentir l'intention : la vie intense d'une rose, d'un jasmin, d'une camomille romaine... l'attention affectueuse d'un géranium rosat, d'une mélisse, d'une verveine odorante... la force tranquille d'un cèdre... le détachement d'un oliban... La panoplie de l'aromathérapeute est vaste. Sa recherche est forcément longue. Au bout de celle-ci, il trouvera le "caractère aromatique" s'ajustant parfaitement à la personne humaine dont il veut améliorer le bien-être.<br />
En douceur et durablement. Le contraire d'un médoc.André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-2751799145971890782012-07-23T05:45:00.000-07:002012-07-23T05:58:31.302-07:00Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l'hélichryse...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRfmWDZPEw7TDx8gj9RE9nshMP_6KsAjqhijUh_3hEksgUaz9OykRrNQGSoEOMf2nkhbwxcafvGLrSqjGR7oae4dRCzd6mYN4bIz7r1FNt48xTAi4dK2b_US8lDeAvnLHOrSTEedAKm63h/s1600/Helichrysum+italicum1.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" sda="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRfmWDZPEw7TDx8gj9RE9nshMP_6KsAjqhijUh_3hEksgUaz9OykRrNQGSoEOMf2nkhbwxcafvGLrSqjGR7oae4dRCzd6mYN4bIz7r1FNt48xTAi4dK2b_US8lDeAvnLHOrSTEedAKm63h/s320/Helichrysum+italicum1.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’hélichryse italienne, immortelle est son nom traditionnel, est aujourd’hui une des huiles essentielles les plus appréciées du répertoire de l’aromathérapie. Comme beaucoup d’astéracées, sa biochimie est très originale. Celle-ci s’articule sur deux ingrédients dominants :</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un ester, l’acétate de néryle, à l’origine d’une action apaisante et anti-inflammatoire</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les diones, molécules aux propriétés anticoagulantes qui confèrent à cette huile essentielle une action remarquable sur les hématomes.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A ce jour, l’île de Corse nous fournit la meilleure huile essentielle possible : l’équilibre entre esters et diones est optimal. D’autres constituants, qui pourraient compromettre cette synergie subtile sont absents de sa biochimie.</span><br />
<div>
</div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L’autre origine commercialisée est l’origine balkanique, la Bosnie principalement. Dans une HE d’hélichryse de Bosnie, la part d’acétate de néryle peut être importante mais on y trouve généralement peu de diones. Par contre, on y trouve une part importante de pinènes, ingrédients rubéfiants, pro-inflammatoires, susceptibles de réduire l’efficacité anti-inflammatoire et anticoagulante qu’on peut attendre de cette huile essentielle.</span><br />
<div>
</div>
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">D’autres</span> facteurs expliquent la cherté de l’HE d’hélichryse corse :</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Le <strong><span style="background-color: white; color: blue;">rendement à la distillation est faible</span></strong> : 1,5 à 1,8 kg d’HE pour une tonne de <span style="background-color: white;">plante</span>.</span><br />
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Une bonne part de la production s’effectue au départ <strong><span style="color: blue;">d’immortelles sauvages</span></strong> : celles-ci procurent la meilleure HE possible (un constat systématique en aromathérapie). La récolte se fait à la faucille dans des zones difficiles d’accès. Un bon cueilleur peut cueillir 400 kg dans une journée, mais c’est exceptionnel, en général la moyenne par cueilleur tourne autour des 250 kg. Et quel parcours ! Le cueilleur se lève à 3 h du matin, récolte entre 5 h du matin et midi. Des zones de cueillette à la distillerie, il faut compter de 1 à 2 h de route. La distillation proprement dite dure de 2 à 3 heures.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La part d’hélichryse-immortelle mise en culture est encore faible mais le prix de revient de l’HE de culture est encore plus élevé, l’entretien des parcelles étant particulièrement laborieux.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mais notre chemin de croix n’est pas terminé ! L’HE d’hélichryse a révélé des propriétés intéressantes sur le plan cosmétique. Une firme française de cosmétiques, disons « une-société-bien-connue », a fortement augmenté sa demande d’HE d’hélichryse corse et a proposé d’emblée, pour atteindre ses objectifs, un prix plus élevé aux producteurs.</span><br />
<br />
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mon propos, par cet article, est de vous faire prendre conscience de la valeur de la précieuse huile essentielle d’hélichryse « pure corse » que Bioflore vous propose. Peut-être entendrons-nous parler un jour d’immortelles transplantées dans de nouveaux terroirs. Cette petite fleur jaune ne devrait pas laisser les audacieux indifférents : elle vaut – littéralement – de l’or.</span><br />
<br />
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En attendant, utilisons-la avec parcimonie. Plusieurs spécialités de notre gamme incorporent cette HE qui peut révéler sa redoutable efficacité à parts variables dans un mélange. Par exemple :</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/420/h%c3%a9lichryse%20italienne%20bio%20(dilution%20%c3%a0%207%20).html">Hélichryse diluée à 7 %</a></span></strong> : on réservera cette dilution aux hématomes et contusions légers, à la régénération de la peau du visage, à l'usage psycho-émotionnel</span><br />
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/597/baume%20essentiel%20bio%20certisys.html">Baume Essentiel</a></span></strong> : la synergie antalgique et anti-inflammatoire</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <span style="color: blue;"><strong><a href="http://www.bioflore.be/Produit/678/la%20souplesse%20du%20f%c3%a9lin.html">La souplesse du félin</a></strong></span> : l'huile de massage musculo-articulaire</span><br />
<span style="font-family: Verdana;">- <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/708/sang%20pur%20sang.html">Sang Pur Sang</a></span></strong> : l'huile de massage tonique circulatoire, contre le mauvais retour veineux</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/713/pare%20bleus%20bio%20certisys.html">Pare-Bleus</a></span></strong> : la synergie des hématomes, contusions, muscles endoloris ; ici, l'hélichryse intervient pour 15 % : du costaud !</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Dans notre gamme de SynerFluides, l'hélichryse intervient forcément en vertu de ses propriétés sur les plans circulatoire et anti-inflammatoire et comme régénératrice et réparatrice : <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/651/106/les%20synerfluides/synerfluide%20adaptogène%20bio%20certisys.html">SynerFluide Adaptogène</a>, <a href="http://www.bioflore.be/Produit/655/106/les%20synerfluides/synerfluide%20fluidifiant%20bio%20certisys.html">SynerFluide Fluidifiant</a>, <a href="http://www.bioflore.be/Produit/645/106/les%20synerfluides/synerfluide%20harmonisant%20bio%20certisys.html">SynerFluide Harmonisant</a>.</span></strong></span><br />
<br />
</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Et intéressons-nous - bien entendu - davantage à son <strong><span style="color: blue;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/715/hydrolat%20d%20h%c3%a9lichryse%20bio.html">hydrolat</a></span></strong>. Celui-ci devrait prendre une place éminente par rapport à l’huile essentielle proprement dite, comme c’est déjà le cas pour la rose de Damas ou la fleur d’oranger.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
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</font><br />
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</font><br />
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</font><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
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André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-50105940304362953872012-06-28T05:09:00.000-07:002012-06-28T05:09:44.533-07:00Un gel crémeux rapide et multi-usages<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Après de longues recherches, nous avons incorporé dans notre gamme, sous la marque Bioflore, un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/712/gel%20pur%20d%20aloe%20vera%2099,7%20.html">gel d'aloe vera de qualité exceptionnelle</a>. De nombreux gels d'aloe vera commercialisés, même bio, nous semblaient trop aqueux ou "tournaient" rapidement. La qualité d'un gel d'aloès dépend de plusieurs facteurs :</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">le site de culture : la terre volcanique des îles Canaries et l'exposition au vent maritime produisent un gel à haute teneur en ingrédients actifs, au premier rang desquels l'alovérose</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">le procédé d'extraction : un procédé d'extraction sans air garantit au gel d'aloe vera une conservation plus longue ; la part de conservateurs naturels se limite à 0,3 %, un record</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">le gel n'a pas été transformé : produit sur d'autres continents, le gel d'aloe vera est fréquemment importé sous forme de poudre, réhydratée ensuite dans les laboratoires européens ; ayant subi un traitement à la chaleur, le gel obtenu est largement dévitalisé.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Notre gel d'aloe vera, riche en ingrédients actifs, peut être utilisé en tant que tel :</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">piqûres d'insectes</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">brûlures</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">écorchures</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">coupures</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">eczéma</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">utilisation en médecine sportive pour la prévention et le traitement des entorses, foulures et tendinites.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Plus compact que la plupart des gels d'aloe vera, le gel Bioflore peut servir de base à la réalisation d'un excipient qui pourra accueillir jusqu'à 5 % d'huiles essentielles. En voici la recette :</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">munissez-vous d'un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/561/111/ustensiles%20et%20conditionnements/pot%2050%20ml.html">pot vide</a> de 50 ml</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">remplissez ce pot aux 3/4 de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/712/gel%20pur%20d%20aloe%20vera%2099,7%20.html">gel d'aloe vera</a>, ce qui correspond grosso modo à 40/45 ml de gel</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">incorporez 5 ml d'une huile végétale de votre choix, ce qui correspond au volume de deux cuillères à café non rases</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">incorporez, pour finir, entre 1 et 1,5 ml d'une huile essentielle ou d'un mélange d'huiles essentielles de votre choix ; avec les compte-gouttes de Bioflore, entre 20 et 30 gouttes</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">transférez le tout dans un bol propre, pour éviter les débordements lors de la manipulation</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">remuez aussi longtemps que nécessaire pour obtenir un gel crémeux ; un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/697/111/ustensiles%20et%20conditionnements/mini%20fouet%20en%20inox.html">mini-fouet</a> en inox est un ustensile pratique pour que la préparation soit la plus homogène possible</span></li>
<li><span style="font-family: Arial;">versez dans le pot, en vous aidant du mini-fouet ou d'une spatule ; fermez soigneusement.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le produit obtenu est très agréable et se prête à une foule d'application. Quelques exemples :</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">gel d'aloe vera + <a href="http://www.bioflore.be/Produit/539/huile%20de%20jojoba%20vierge%20bio%20certisys.html">HV jojoba</a> + <a href="http://www.bioflore.be/Produit/712/gel%20pur%20d%20aloe%20vera%2099,7%20.html">HE tea tree</a> : recette pour l'acné</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">gel d'aloe vera + <a href="http://www.bioflore.be/Produit/667/huile%20de%20tournesol%20vierge%20bio%20certisys.html">HV tournesol</a> + <a href="http://www.bioflore.be/Produit/666/92/synergies%20d%20huiles%20essentielles%20pures/vade%20retro%20!%20répulsif%20insectes%20bio%20certisys.html">mélange Vade Retro</a> : gel anti-insectes</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">gel d'aloe vera + <a href="http://www.bioflore.be/Produit/537/57/huiles%20vegetales%20vierges/huile%20de%20rose%20musquée%20vierge%20bio%20certisys.html">HV rose musquée</a> +<a href="http://www.bioflore.be/Produit/78/carotte%20.html"> HE carotte</a> : soin de la peau après brûlure ou coup de soleil.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Moralité : comme en cusinine, les meilleures recettes ne valent rien si les ingrédients de base sont médiocres. Qu'attendez-vous ? Le chef, c'est vous !</span>André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-86852945603989112612012-06-11T07:04:00.001-07:002012-06-28T02:34:36.062-07:00Recette de crème fluide hydratante à l'aloèsl’Aloe en grande quantité dans une crème a un effet tenseur. Il compense les pertes en eau de la peau.<br />
Il est également calmant, nutritif, cicatrisant.<br />
On prend comme départ un rapport 70% phase aqueuse /30% phase huileuse pour crème du jour.<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;"><u><strong>Pour 100 ml de préparation :</strong></u></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAw33FnO5qg76thEAxbTkpPekDnp2oBWF4nS_duRSXnJxxXRaFTKI6WneYUM8OuQ9npYPWl9Q1KeJdZCZV0zTdUpwEcM_-AQYf4iZsgFbRkDPf7uS_BEJNUuec-istC4QFY-rsxyihECIs/s1600/aloe+vera.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" fba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAw33FnO5qg76thEAxbTkpPekDnp2oBWF4nS_duRSXnJxxXRaFTKI6WneYUM8OuQ9npYPWl9Q1KeJdZCZV0zTdUpwEcM_-AQYf4iZsgFbRkDPf7uS_BEJNUuec-istC4QFY-rsxyihECIs/s1600/aloe+vera.png" /></a></div>
<br />
<u>Phase aqueuse :</u><br />
<br />
- 40 ml d’eau minérale <br />
<br />
- 20 ml <a href="http://www.bioflore.be/Produit/280/109/hydrolats%20bio/hydrolat%20de%20rose%20bio%20certisys%20(origine%20maroc).html">d’hydrolat de rose</a><br />
<br />
- 15 ml de<a href="http://www.bioflore.be/Produit/712/gel%20pur%20d%20aloe%20vera%2099,7%20.html"> gel d'aloe vera Bioflore</a><br />
<br />
- 0,8 g de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/632/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/gomme%20xanthane,%20poudre.html">gomme de xanthane</a><br />
<br />
- 0,4 g de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/641/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/sorbate%20de%20potassium,%20granulés%20fins.html">sorbate de potassium</a><br />
<br />
<br />
<u>Phase huileuse :</u><br />
<br />
- 10 ml d’huile végétale de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/541/57/huiles%20vegetales%20vierges/huile%20de%20noyaux%20d%20abricot%20vierge%20bio%20certisys.html">noyaux d’abricot</a><br />
<br />
- 10 ml d’huile végétale de<a href="http://www.bioflore.be/Produit/539/57/huiles%20vegetales%20vierges/huile%20de%20jojoba%20vierge%20bio%20certisys.html"> jojoba</a><br />
<br />
- 4 g d’<a href="http://www.bioflore.be/Produit/637/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/emulsifiant%20pour%20crème%20de%20jour.html">émulsifiant</a> H/E pour émulsion crémeuse<br />
<br />
- 2 g <a href="http://www.bioflore.be/Produit/696/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/beurre%20de%20karité.html">beurre de karité</a><br />
<br />
- 1 g de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/222/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/cire%20d%20abeille%20blanche,%20granulés.html">cire d’abeille blanche</a><br />
<br />
- 2 ml de <a href="http://www.bioflore.be/Produit/706/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/glycérine%20végétale.html">glycérine végétale</a><br />
<br />
<br />
<u>Conservateurs :</u><br />
<br />
- <a href="http://www.bioflore.be/Produit/639/108/les%20ingredients%20de%20la%20cosmetique%20maison/vitamine%20e%20%20%20tocophérol,%20liquide.html">Vit E</a> (0,20%)<br />
<br />
<br />
<u>Part aromatique (1-3%) :</u><br />
<a href="http://www.bioflore.be/Categories/87/huiles%20essentielles.html">HE de géranium rosat, lavande, palmarosa, ciste..</a><br />
<br />
<br />
Remarque : par l'ajout en phase aqueuse de protéines de riz, on obtient un toucher plus doux et plus souple à la peau ou par l’ajout de protéines de soie à raison de 0,5-5% vous bénéficierez d’un effet additionnel hydratant en cas de peau fort déshydratée.<br />
<br />
<br />
<strong><span style="color: blue;"><u>Mode d’emploi :</u></span></strong><br />
<br />
<br />
1/ Transférez la phase aqueuse, sauf l’Aloe frais, dans un <a href="http://www.bioflore.be/Produit/687/111/ustensiles%20et%20conditionnements/bol%20en%20inox%20500%20ml.html">bol.</a><br />
<br />
2/ Dans un autre bol, transférez la phase huileuse.<br />
<br />
3/ Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases, la phase aqueuse ne doit pas dépasser 45°C afin de ne pas dégrader les propriétés de l’hydrolat. La phase huileuse peut atteindre 70°C. <br />
<br />
4/ Lorsque les deux phases sont à la même température (+/- 40-50°C), sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase aqueuse dans la phase huileuse sans cesser d'agiter vigoureusement au <a href="http://www.bioflore.be/Produit/697/111/ustensiles%20et%20conditionnements/mini%20fouet%20en%20inox.html">mini-fouet</a> pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise. <br />
<br />
5/ Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ.<br />
<br />
6/ Ajoutez progressivement l’Aloe vera, les conservateurs et la part aromatique, en mélangeant bien entre chaque ajout.<br />
<br />
7/ Transférez la préparation dans votre pot. N’oubliez pas d’étiqueter !<br />
<br />
Laisser au frais 24h…c’est un régal le lendemain !<br />
<br />
Pour discuter de cette préparation avec Rebecca : <a href="mailto:rebecca.balsacq@bioflore.be">rebecca.balsacq@bioflore.be</a><br />
<br />
<br />André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-34780521947769787932012-05-04T01:20:00.000-07:002012-05-04T01:20:02.120-07:00Jeunesse de l'esprit et romarin à cinéole : la confirmation de la science officielle<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous le savons depuis toujours : la molécule 1,8 cinéole, de la famille des oxydes, appelée « eucalyptol » dans le passé, est non seulement active sur la fonction respiratoire mais également en relation étroite avec l’acuité mentale. Ce dernier aspect est sublimé au sein de l’huile essentielle de romarin à cinéole. Une fois de plus, la science « officielle » nous apporte une confirmation supplémentaire. En outre, cette HE aurait la capacité de protéger notre cerveau des dégâts de la maladie d’Alzheimer.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En diffusion, l’huile essentielle de romarin à cinéole confirme son pouvoir de stimulation des performances cognitives, selon une étude publiée dans la revue Therapeutic Advances in Psychopharmacology.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mark Moss et Lorraine Oliver de l'Université Northumbria (Royaume-Uni) ont mené cette étude avec 20 volontaires en bonne santé qui devaient effectuer des tâches tâche de calcul mental et de traitement d'informations visuelles dans de petits locaux dans lesquels avait auparavant été diffusée une HE de romarin à cinéole. Les participants ne savaient pas que l'odeur était en lien avec l'expérience.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ceux qui avaient des niveaux sanguins de 1,8-cinéole, le principal composé chimique de ce chémotype de romarin, les plus élevés témoignaient de meilleures performances (nombre de bonnes réponses et temps de réaction).</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le 1,8-cinéole est un composé présent dans de nombreuses huiles essentielles. Il a un pouvoir modéré d'inhiber l'acétylcholinestérase, une enzyme qui joue un rôle clé dans la pathogénèse de la maladie d'Alzheimer. Comme nous le savons, cette action remarquable de l’HE de romarin à cinéole est largement due à un effet de synergie impliquant le cinéole mais aussi de nombreux monoterpènes et une quantité modérée de camphre (bornéone). Comme toute HE contenant du cinéole, la meilleure manière d'utiliser cette HE sera forcément externe : diffusion, friction, massage... Rappelons aussi que le romarin à cinéole témoigne du même pouvoir stimulant vis-à-vis des HE auxquelles il est associé : on dit qu'il "potentialise" les mélanges. Les autres chémotypes de romarin - romarin à camphre, romarin à verbénone - contiennent beaucoup moins de cinéole. Ils ne revendiquent d'ailleurs pas les mêmes propriétés.</span><br />
<span style="font-family: Arial;"><a href="http://www.bioflore.be/Produit/52/romarin%20%c3%a0%20cin%c3%a9ole%20bio%20certisys.html">L'HE de romarin à cinéole bio sur le site Bioflore.</a></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-81819745794452971412012-05-02T05:02:00.002-07:002012-05-02T05:02:46.966-07:00L’essence de pamplemousse, un rayonnement jubilatoire et libérateur<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L’essence de pamplemousse certifiée bio se compose d’une part importante de monoterpènes ; la différence avec le citron est que le limonène règne en maître : autour de 94 % ! Toutes les autres familles sont minoritaires; les rares aldéhydes et esters apportant une touche de douceur au portrait. Cette essence n’étant pas obtenue par entraînement à la vapeur d’eau, on y trouve également des molécules non volatiles, tels des flavonoïdes. Attention à la présence de coumarines : cette essence ne s’applique pas pure sur une partie de peau qui sera immédiatement exposée à la lumière du jour.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un arôme assez doux et finalement assez typé. Malgré sa surabondance, le limonène se teinte de nuances intéressantes, dont une certaine amertume assez caractéristique du fruit (essence et jus).</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Propriétés</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En alternance avec l’essence de citron, utilisez-la en diffuseur pour aseptiser les locaux. Pensez également à l’action psycho-émotionnelle décrite plus loin.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Elle interviendra également dans des mélanges anti-cellulite. Elle y remplacera avantageusement l’essence de citron. Les deux essences, d’ailleurs, peuvent revendiquer une même action plus générale de revitalisation circulatoire.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlGuyN_1JVygJm1R2b8G-9Z3tEv3wGGA4RqpqLrF_iPesodZsqDMXWYW9bbw9Q3vSodbdpS_jmHfO32xnZRvfGnWriBr1Va0p0fGj9pQsGkM5DawAgKY-y95rNuB4XYgmWcvF9E5R9h3Ty/s1600/Citrus+paradisi4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="240" mea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlGuyN_1JVygJm1R2b8G-9Z3tEv3wGGA4RqpqLrF_iPesodZsqDMXWYW9bbw9Q3vSodbdpS_jmHfO32xnZRvfGnWriBr1Va0p0fGj9pQsGkM5DawAgKY-y95rNuB4XYgmWcvF9E5R9h3Ty/s320/Citrus+paradisi4.JPG" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Par voie interne, on retrouve les propriétés de bon nombre d’essences de rutacées : l’essence de pamplemousse est apéritive, digestive, dynamise la circulation, draine l’organisme et favorise l’amincissement. N’oubliez pas de l’utiliser pour accommoder vos desserts.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Plan psycho-émotionnel</strong></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Moins vigoureuse que l’essence de citron, l’essence de pamplemousse est tout aussi dispensatrice de joie, totalement efficace dans l’instant présent, mais sa force mentale se nuance de sensibilité et d’émotion.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si l’essence de pamplemousse nous invite à exister pleinement, à « rayonner » comme ce fruit lumineux lui-même le suggère, elle le fait avec doigté et délicatesse. Ces dernières qualités en font finalement une excellente guérisseuse puisqu’elle invite chacun à exprimer son potentiel de vie, même dans les circonstances les plus difficiles. A sa manière, c’est un bon antidépresseur.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il n’est pas étonnant, dans un contexte plus précis, qu’elle puisse s’envisager pour aider les personnes malades et mutiques, repliées sur elles-mêmes, en particulier dans les phases terminales de maladies graves.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour les applications qui précèdent, utilisez-la en diffuseur, incorporez-la dans une huile de massage ou appliquez-la en onction pure (par exemple sur la face intérieure des poignets, et respirez ensuite) en évitant de vous exposer à la lumière du jour immédiatement après.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6011251640134501241.post-87010764470083311322012-03-15T06:51:00.000-07:002012-03-15T06:51:16.697-07:00Comment remplacer le bois de rose ?<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">L'huile essentielle de </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/451/bois%20de%20rose%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">bois de rose</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> s'achemine vers une disparition quasi totale. Faute de gestion de l'espèce, l'arbre a été mis sur la liste des espèces protégées. Nul ne sait la durée de cette parenthèse, ni même si elle se fermera un jour. Les derniers lots d'HE authentique sont vendus au prix fort. Au-delà, il faudra prendre garde aux fausses HE de bois de rose ou à des HE mises sur le marché en toute illégalité.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mais par quoi remplacer cette HE ?</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">L'HE de bois de rose contient environ 80 % de linalol. Dans une synergie plus complexe qu'il n'y paraît, on trouve de faibles parts d'autres monoterpénols et des oxydes, notamment.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Le linalol est un excellent anti-infectieux ; c'est également un des meilleurs anti-stress que l'on connaisse : sa compagnie nous permet d'affronter des conditions stressantes sans en subir les effets néfastes ; enfin, il possèdes des vertus astringentes utiles en aromathérapie cosmétique.</span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpYanAdvl824Z2VbFVyZ9De1anHa0mzejv4qwRRQw_Mes1CSstSREphRehq4pJ0PAUX3ugoirGS6Z0mTyf3TmnzT6TOQ3UvIrCxqSSp6-ovVajuYx1ZEDPqahU8_56NOfKzMBW1jwIvcb2/s1600/Cinnamomum+camphora3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img aea="true" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpYanAdvl824Z2VbFVyZ9De1anHa0mzejv4qwRRQw_Mes1CSstSREphRehq4pJ0PAUX3ugoirGS6Z0mTyf3TmnzT6TOQ3UvIrCxqSSp6-ovVajuYx1ZEDPqahU8_56NOfKzMBW1jwIvcb2/s320/Cinnamomum+camphora3.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Son substitut le plus évident semble être l'HE de </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/693/bois%20de%20h%c3%b4%20%20%20bois%20de%20shiu%20%20%20laurier%20du%20japon.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">bois de Hô ou laurier du Japon</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">. Cette HE est extraite de <em>Cinnamomum camphora </em>(notre photo), organes producteurs écorce et rameaux. Le portrait biochimique de l'HE de bois de Hô est plus monotone : on y trouve de 95 à 98 % de linalol, quasiment un système mono-moléculaire. Nous envisagerons cette HE en diffusion, seule ou en mélange, pour ses effets anti-infectieux, toniques et déstressants. De même qu'en ingrédient actif d'une huile de massage avec les mêmes indications. Comme élément astringent d'une crème ou une huile cosmétique, j'y regarderais à deux fois : faute de synergie complexe, le linalol peut révéler son potentiel allergisant. Je vous recommanderais plutôt les HE de </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/18/g%c3%a9ranium%20rosat%20cv%20egypte%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">géranium rosat</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> ou </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/36/myrte%20%c3%a0%20cin%c3%a9ole%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">myrte verte</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">.</span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Le </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/62/thym%20doux%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">thym doux à linalol</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> (<em>Thymus zygis</em> ou <em>Thymus vulgaris</em>) est plus efficace que le bois de Rose ou le bois de Hô sur le plan anti-infectieux, en particulier sur les enfants et les personnes sensibles. L'association est parfaite, entre potentiel anti-infectieux et potentiel déstressant. Par son action neurotonique, cette HE conviendra également aux enfants exagérément solitaires. En massage, sur le dos et sur les plantes des pieds.</span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">L'HE de </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/84/coriandre%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">graines de coriandre</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> - <em>Coriandrum sativum</em> - est riche en linalol mais aussi en cétones. Elle s'utilisera donc en petites quantités pour combattre les infections intestinales, par voie interne ou par le biais de l'aromathérapie culinaire : son goût est somptueux.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">En externe, le linalol s'enrichit d'une note épicée : en massage, vous l'utiliserez pour ses vertus neurotoniques, déstressantes et - épice oblige - pour vous rendre un peu plus expressif par la parole si vous êtes par trop introverti !</span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Si vous ne l'avez pas encore fait, essayez la </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/100/menthe%20citronn%c3%a9e.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">menthe citronnée, dite encore menthe bergamote</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> (<em>Mentha citrata)</em>. Rien à voir avec la menthe poivrée. Son HE contient 40 % de linalol et 35 % d'esters. Une merveille de douceur sur le plan olfactif, que vous utiliserez par exemple en diffusion légère ou en massage, et qui vous rappellera que chaque instant de votre vie vaut la peine d'être savouré.</span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Rappelons aussi que la </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/507/lavande%20officinale%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">lavande officinale</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> (<em>Lavandula officinalis</em>) et la </span><a href="http://www.bioflore.be/Produit/24/lavande%20aspic%20bio%20certisys.html"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">lavande aspic</span></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> (<em>Lavandula latifolia spica)</em> contiennent chacune 40 % de linalol. La lavande officinale apaisera ou stimulera selon le terrain de chacun. La lavande aspic, outre ses propriétés anti-infectieuses bien connues, apportera ses propriétés déstressantes et de stimulation de l'acuité intellectuelle.</span><br />André Bitsashttp://www.blogger.com/profile/18168777314558488832noreply@blogger.com0