vendredi 4 mai 2012

Jeunesse de l'esprit et romarin à cinéole : la confirmation de la science officielle

Nous le savons depuis toujours : la molécule 1,8 cinéole, de la famille des oxydes, appelée « eucalyptol » dans le passé, est non seulement active sur la fonction respiratoire mais également en relation étroite avec l’acuité mentale. Ce dernier aspect est sublimé au sein de l’huile essentielle de romarin à cinéole. Une fois de plus, la science « officielle » nous apporte une confirmation supplémentaire. En outre, cette HE aurait la capacité de protéger notre cerveau des dégâts de la maladie d’Alzheimer.

En diffusion, l’huile essentielle de romarin à cinéole confirme son pouvoir de stimulation des performances cognitives, selon une étude publiée dans la revue Therapeutic Advances in Psychopharmacology.

Mark Moss et Lorraine Oliver de l'Université Northumbria (Royaume-Uni) ont mené cette étude avec 20 volontaires en bonne santé qui devaient effectuer des tâches tâche de calcul mental et de traitement d'informations visuelles dans de petits locaux dans lesquels avait auparavant été diffusée une HE de romarin à cinéole. Les participants ne savaient pas que l'odeur était en lien avec l'expérience.

Ceux qui avaient des niveaux sanguins de 1,8-cinéole, le principal composé chimique de ce chémotype de romarin, les plus élevés témoignaient de meilleures performances (nombre de bonnes réponses et temps de réaction).

Le 1,8-cinéole est un composé présent dans de nombreuses huiles essentielles. Il a un pouvoir modéré d'inhiber l'acétylcholinestérase, une enzyme qui joue un rôle clé dans la pathogénèse de la maladie d'Alzheimer. Comme nous le savons, cette action remarquable de l’HE de romarin à cinéole est largement due à un effet de synergie impliquant le cinéole mais aussi de nombreux monoterpènes et une quantité modérée de camphre (bornéone). Comme toute HE contenant du cinéole, la meilleure manière d'utiliser cette HE sera forcément externe : diffusion, friction, massage... Rappelons aussi que le romarin à cinéole témoigne du même pouvoir stimulant vis-à-vis des HE auxquelles il est associé : on dit qu'il "potentialise" les mélanges. Les autres chémotypes de romarin - romarin à camphre, romarin à verbénone - contiennent beaucoup moins de cinéole. Ils ne revendiquent d'ailleurs pas les mêmes propriétés.
L'HE de romarin à cinéole bio sur le site Bioflore.


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